蘆薈可以抗輻射、去甲醛， 甚至還能驅蚊蟲……不少白領喜歡在辦公室或家裡電腦旁種一盆， 以此吸收輻射， 去除甲醛。 日前， 蘆薈又被國家有關部門批准為可食用的新資源食品， 更讓不少白領熱衷於採摘自己種植的蘆薈， 或自製飲料、烹飪菜肴、製作面膜， 以增強免疫、排毒潤腸、美容養顏。 不過記者瞭解到， 因為盲目認為蘆薈可以美容、排毒、潤腸， 自己種植、自己採摘， 結果引起不良反應的還不少見。 “雖然蘆薈的品種不少， 但可食用的蘆薈目前只有一種。 ”國家輕工業蘆薈製品品質監督檢測中心趙華副教授說，
對於即使可食用的蘆薈， 如果食用或外用不當， 也會對健康造成傷害。 對此， 趙華副教授分析說， 一些白領在自製蘆薈飲料時， 直接將蘆薈連皮帶肉一起放進榨汁機榨， 結果蘆薈葉皮和蘆薈凝膠 （即蘆薈皮後半透明物質）之間的“黃汁”， 即“大黃素”（蘆薈瀉素）未處理乾淨， 容易引起噁心、嘔吐、腹瀉等。 此外， 部分人群把蘆薈鮮葉直接往臉上塗抹時， 還可能出現刺激、過敏等症狀。 “食用蘆薈， 也應該要講究適度！”趙華副教授提醒市民， 應注意控制攝入量。 建議每人每天食用不超過30克。 比如說，
此外，
蘆薈帶涼性，
屬苦寒之物，
專家認為，
體質虛弱或脾胃虛寒者要慎食。
兒童、孕婦、經期女性，
最好避免食用新鮮蘆薈。
