中醫藥學在長期臨床實踐中積累了豐富的防治時行感冒的經驗。 在梳理文獻、總結名老中醫和前期中醫藥防治甲型H1N1流感經驗的基礎上， 針對甲型H1N1流感的特點， 根據中醫“正氣存內， 邪不可幹”原則， 制訂本方案。
一、生活起居
（一）“虛邪賊風， 避之有時”， 遠離患者， 減少集聚；及時增減衣物， 以適寒溫。
（二）“食飲有節”， 飲食要適時、適量、適溫， 少進刺激之品。
（三）“起居有常”， 作息規律， 運動適量， 勤洗手， 居室常通風。
（四）“精神內守”， 正確認識疾病與疫情， 保持良好的心態， 避免“恐則氣下， 驚則氣亂”。
二、飲食調理
（一）湯類
舉例：蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g，
（二）涼拌菜
舉例：鮮魚腥草（或鮮敗醬草、或鮮馬齒莧）30~60g， 開水焯後， 蒜汁加醋涼拌。
（三）粥類
舉例1：赤小豆、綠豆、白扁豆各30g， 洗淨， 加水500ml， 煮熟食用；
舉例2：紅皮花生仁、紅小豆、紅棗各30g， 洗淨， 加水500ml， 煮熟， 加入適量紅糖食用。
（四）茶類
舉例：綠茶、菊花、生甘草各3g， 開水沖泡飲用或金蓮花3至5朵代茶飲。
上述飲食調理方法， 可根據個人喜好和身體狀況， 適當適時選用。
三、藥物預防
（一）太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g， 或選用生黃芪15g、白術10g、防風6g
適用人群：素體虛弱， 易於外感者。
煎服方法：每日1服， 水煎服， 早晚各一次， 3～5服為宜。 兒童、老人用量酌減。
（二）大青葉5g、紫草5g、生甘草3g
適用人群：面色偏紅， 口咽、鼻時有乾燥， 喜涼， 大便略幹， 小便黃者。
煎服方法：每日1服，
（三）桑葉10g、金銀花10g、白茅根15g
適用人群：口、鼻時有乾燥， 小便黃者。
煎服方法：每日1服， 水煎服， 早晚各一次， 3~5服為宜。 兒童、老人用量酌減。
（四）蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g
適應人群：常有口黏、腹脹、便溏者。
煎服方法：每日1服， 水煎服， 早晚各一次， 3～5服為宜。 兒童、老人用量酌減。
（五）藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g
適應人群：易夾食夾滯的兒童。 此類兒童容易“上火”， 口氣酸腐， 大便臭穢或乾燥。
煎服方法：每日1服， 水煎服， 早晚各一次， 3～5服為宜。
（六）金銀花3g、大青葉3g、薄荷3g、生甘草3g
適應人群：易患咽喉疼痛者。
煎服方法：每日1服， 沸水泡飲， 含漱或代茶飲， 3～5服為宜。
（七）魚腥草5g、金銀花5g、菊花5g、蘇葉3g、蘆根10g
適應人群：發生群體流行期間， 上述各方適應人群症狀不明顯者。
煎服方法：每日1服， 水煎服， 早晚各一次， 3～5服為宜。 兒童、老人用量酌減。
注意事項：
1．在中醫師的指導下選用；
2．不宜長期服用；
3．服用後感覺不適者， 暫停服用並諮詢醫師；
4．對上述藥物有過敏史者禁用， 過敏體質者慎用。
四、其他
（一）香囊：可用芳香化濁類中藥製成香囊， 如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山萘、草果等。
（二）香薰：公共場所可用中藥香薰， 如山楂核研細末製成盤香燃燒。
（三）中藥空氣消毒劑。
（衛生部辦公廳、國家中醫藥管理局辦公室9月10日印發）（2009版修訂版第一版）
