醫學上將O型腿稱為“膝內翻”。 以兩下肢自然伸直或站立時， 兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。
形成O型腿的原因
缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個基礎， 但更直接的原因， 還是在於走姿、站姿、坐姿及一些運動。
造成寶寶O型腿的原因很多， 如軟骨營養障礙等， 但以維生素D缺乏性佝僂病為多， 早期以多汗、易驚為主要症狀， 如不及時糾正， 會影響骨骼發育。 佝僂病患兒長到1歲左右， 學站學走路時， 腿部難以負荷身體的重量， 就會導致下肢朝外側彎曲而形成O型腿。
O型腿的危害
正常的膝關節，
O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
手術適應於有骨性畸形的患者。 通過手術截骨+內固定矯形， 可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
嚴重的膝內翻畸形， 一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉， 易出現相關併發症。 故可採用外固定架輔助下截骨矯形， 緩慢糾正畸形， 避免神經、血管的併發症， 手術也較微創。
非手術矯正方法， 其原理基本一致， 都是通過鬆弛膝關節內側副韌帶， 恢復膝關節內外側的穩定結構。 從而使脛骨外翻， 達到矯正目標。 非手術矯正方法， 好處是費用低、風險小， 缺陷則是主動治療， 見效慢， 需要長期堅持。 沒有恒心就達不到矯正目的。
O型腿矯正操
1.八步矯正法：後邁步走， 注意要腳跟先著地， 路線走直。 每次走八步。
2.鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬， 雙足稍內扣， 膝關節內扣做下蹲和起立的動作。 20次一組， 每天做2～4組。 不需要完全蹲下去即可。
3.矯正股骨方向：平躺， 雙足曲起， 小腿與大腿成45度， 臀部抬起， 使上身與大腿成一平面。
