在很多人看來， 如果飲食營養的話， 就能保持身體的健康。 所以， 類似於熊掌、蝦蟹等食物總是會受到很多人的青睞。 但是， 因為患病的原因， 很多人知道過猶不及的道理， 於是想吃不能吃， 因為不知道該不該身體吃。 其實， 營養均衡是有助於身體健康的， 也是有利於疾病的治療， 高血壓患者也不例外。
高血壓這個常見疾病， 治療首選是藥物控制， 但是飲食調理是不可缺少的， 因為這樣才能最大程度的獲得療效。 那麼， 高血壓能吃熊掌嗎?一起來瞭解下吧。
養生專家認為熊掌本身是溫熱性食物(小貼士
:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用， 常用於寒性病症)而部分高血壓患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士
人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。 陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物
因此熊掌的溫熱性正可以中和高血壓患者體內中的“寒”症。 所以高血壓人群可以吃熊掌 等溫熱性的食物。
溫熱性的食物， 如烏骨雞、香薷、紅花、蚶(毛蚶)、胡椒、辣椒、南瓜、蒜苔、龍眼(桂圓)、小茴香、榴槤、大蒜、雪裡紅、羊骨、蠶蛹等等。 這些溫熱性食物都是高血壓患者可以吃的。
隨著生活方式的改變， 生活壓力的過大， 高血壓的發病率也是越來越高。 所以， 預防高血壓就變得勢在必行。 尤其是年輕人， 因為身體機能健全， 患病的概率低， 但是很多情況下， 因為自己對高血壓預防知識不瞭解， 所以放棄預防。 所以， 年輕人需呀重視高血壓的預防。
