慢性胃炎的護理要點

1、減少食鹽攝入

平時不要過度地攝入食鹽， 要養成低鹽的飲食習慣；進食速度過快的人要細嚼慢嚥， 以確保食物和唾液充分混合後再咽下。

2、避免緊張， 保持樂觀心態

情緒抑鬱、過度緊張或疲勞後， 易引起幽門括約肌的功能紊亂， 出現膽汁反流， 誘發慢性胃炎。 要儘量保持樂觀心態， 同時也要注意避免在情緒緊張、焦慮、抑鬱時進食。

3、進食易消化食物

要儘量選擇營養豐富且易於消化的食物， 如避免進食過於粗糙、堅硬， 及纖維過多、不易消化的食物， 同時也要少吃刺激性強的食物， 如過酸、過辣、過鹹的食物等。

4、規律生活

規律生活， 避免過度勞累。 若是患有咽喉、口腔等疾病的患者， 要積極治療感染病灶。

5、詳細閱讀藥品說明書

用藥之前， 要詳細閱讀藥品說明書， 慎服或禁服對胃黏膜有損傷的藥物。

6、戒煙戒酒

戒煙戒酒， 煙中的有害成分可使胃酸分泌增加， 會引發或加重對胃黏膜的刺激， 過量吸煙還會造成膽汁反流。 長期過量飲酒可造成胃黏膜充血、水腫、糜爛， 對胃的傷害很大。