胃下垂有哪些常見的症狀

胃下垂是由於膈肌懸力不足， 支撐內臟器官韌帶鬆弛， 或腹內壓降低， 腹肌鬆弛， 導致站立時胃大彎抵達盆腔， 胃小彎弧線最低點降到髂脊聯線以下。 常伴有十二指腸球部位置的改變。 正常人的胃在腹腔的左上方， 直立時的最低點不應超過臍下2橫指， 其位置相對固定， 對於維持胃的正常功能有一定作用。

胃下垂的症狀有哪些？

1.腹脹及上腹不適

患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。

2.腹痛

多為持續性隱痛。 常於餐後發生， 與食量有關。 進食量愈大， 其疼痛時間愈長， 且疼痛亦較重。 同時疼痛與活動有關，

飯後活動往往使疼痛加重。

3.噁心、嘔吐

常于飯後活動時發作， 尤其進食過多時更易出現。 這是因為一次進入較大量食物， 加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛， 隨之出現噁心、嘔吐。

4.便秘

便秘多為頑固性， 可能由於同時有橫結腸下垂， 使結腸肝曲與脾曲呈銳角， 而致通過緩慢。

5.神經精神症狀

由於胃下垂的多種症狀長期折磨病人， 使其精神負擔過重， 因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑鬱等神經精神症狀。 還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。

胃下垂怎麼保健？

胃下垂患者大多體力和肌力都很弱， 加之消化吸收不好， 容易產生機體營養失衡， 故較正常人更感到疲勞和精神不振。 因此， 患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，

糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。 其中脂肪比例偏低些。 因為脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢， 若食脂過多， 就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加， 加重食物瀦留， 故而要適當限制。 而蛋白質食物應略有增加， 如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等， 將其做得細軟些並不會影響消化吸收。 通過增加蛋白質攝入， 可增加體力和肌力， 緩解易疲勞等症狀， 也可改善胃壁平滑肌的力量， 促進胃壁張力提高， 蠕動增強。