有很多喝茶愛好者一到冬天就犯愁， 不知道冬天喝什麼茶好。 就怕有些茶是涼性的， 喝了之後不僅不能抗寒暖胃， 反而會讓身體不舒服。 想知道冬天喝什麼茶暖胃以及喝茶的好處嗎?那就一起來看看吧。
其實喝茶還是比較講究的， 也不要隨自己心意想喝什麼就喝什麼， 要喝就喝些暖胃的養生茶來抵抗風寒。
龍眼薑茶
材料
龍眼數顆， 生薑適量。
做法
1、生薑切片。
2、只要將龍眼乾和薑片丟入杯中。
3、放入杯中之後再用熱開水將它們沖泡一下就可以了， 輕輕鬆松， 一杯龍眼薑片茶就完成了。
暖胃賓治
材料
蘋果汁600毫升， 橙汁300毫升， 檸檬汁1湯匙， 蜜糖2湯匙， 肉桂粉2茶匙。
做法
1、把蘋果汁、橙汁倒進平底鍋裡， 中火加熱。
2、等到冒蒸汽但還沒燒開的時候， 把平底鍋拿開然後加入檸檬汁、蜜糖和肉桂。
牛奶木瓜露
材料
新鮮的木瓜半個， 牛奶250ML， 冰糖適量。
做法
1.新鮮的木瓜、牛奶、冰糖。
2.首先要將木瓜去皮， 去籽， 切成小塊狀， 然後放入適量的清水、冰糖同木瓜塊一同煮。
3.至木瓜塊煮熟， 變色(變成橘紅色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶， 攪拌即可食用。
蜂蜜茶
材料
柚子1只， 檸檬1只， 冰糖250克， 蜂蜜250克。
步驟
1、用鹽在柚子表面細細揉搓5分鐘， 去除柚子表面的果蠟。 溫水洗去柚子表面鹽份。 把柚子黃色的外皮薄薄地削下來， 不要白色部分。
2、泡在淡鹽水裡8小時以上(中間最好換兩次水)，
3、柚子皮切細細的絲， 有多細切多細。 把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖， 大火煮開後改小火熬煮， 期間用木勺不時攪動， 以免粘鍋。
4、40分鐘後， 看鍋內柚子醬變粘稠， 用勺子劃過時果肉不立即合攏， 即可關火待涼。
5、待柚子茶變溫以後， 倒入蜂蜜拌均勻， 放在乾淨無水無油的瓶子裡密封好， 放冰箱醃4天以後， 就能泡水喝了。
水果茶
材料
各種水果， 紅茶包一個， 檸檬一個(用兩片)， 蜂蜜適量。
做法
1、準備各種材料。
2、水果洗淨， 該去皮的去皮， 該去蒂的去蒂， 切成小丁， 檸檬切片(兩片)。
3、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裡。
4、倒入開水。
5、蓋上蓋子燜三分鐘， 讓紅茶釋放出來， 然後取出紅茶包(放一邊， 下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、等水果茶涼到不燙手的溫度， 加入蜂蜜攪勻即可飲用。
香醇玫瑰奶茶
材料
藥用玫瑰花5朵， 茶包1個， 牛奶500毫升， 蜂蜜少許。
做法
1、小鍋中加半杯水， 燒開後加玫瑰花用最小火煮3分鐘。 花變軟有香味了放入紅茶包泡2分鐘。
2、加牛奶用小火煮沸關火。
3、喝時過濾並加少許蜂蜜攪勻即可。
小訣竅
1、喝熱茶必須將茶杯先行溫熱， 以防止溫度迅速下降， 這樣才能使茶香充分的飄散出來。
2、對於女性來說， 玫瑰花喝多了， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，
葛根茉莉花
材料
茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1錢、紅豆泥1大匙及少量冰糖。
做法
將材料一起放入濾杯中， 並沖入250cc， 90度熱水， 待約10分鐘後， 即可飲用。
玫瑰檸檬茶
材料
檸檬草2湯匙、玫瑰花1大匙、丹參1錢、茯苓2錢、綠茶1包、適量檸檬汁、少量冰糖。
做法
先將檸檬草及玫瑰花放入濾杯中， 沖入500cc， 90度熱水， 待5分鐘， 取出濾杯， 加入綠茶包、檸檬汁及少量冰糖調味， 待茶色變綠， 去除茶包即可飲用。
結語：冬天喝什麼茶暖胃， 你們都知道了吧。 對於正處於喜歡喝茶的朋友來說， 那真是極好的。 看了上面說的冬天喝什麼茶好以及喝茶的好處，
