前列腺炎患者要注意自我保健, 加強身體鍛煉, 預防感冒, 積極治療身體其他部位的感染, 提高機體抗病力。 節制房事。 同時, 飲食要清淡, 禁酒及辛辣刺激之物, 以免引起前列腺充血。 並可以輔之以食療。
大麥菜飯
原料:大麥仁250克, 油菜200克, 香腸100克, 水發香菇50克, 植物油、生薑末、精鹽, 味精各適量。
用法:將大麥仁淘洗乾淨。 香腸切成斜片。 油菜洗淨後切成丁。 水發香菇切成絲。 壓力鍋中加適量水, 加入淘好的大麥仁及香腸片, 放在火上燜約10分鐘。 炒鍋上火, 放油燒熱, 加八油萊丁、香菇絲、生薑未、精鹽, 翻炒幾下(不要炒熟),
功效:當主食食用。 益氣寬, 清熱解毒, 通利腸胃。 適用前列腺炎等。
赤小豆葫蘆羹
原料:苦葫蘆1個, 赤小豆60克, 大棗15枚, 冰糖、蜂蜜各適量。
用法:將苦葫蘆洗淨, 取瓤, 加水煮成濃汁備用。 赤小豆和大棗煮熟, 去掉豆皮及棗核, 搗成泥, 兌八葫蘆濃汁, 繼續煮成羹, 加冰糖和蜂蜜調味。 每日早、晚分食。
功效:清熱解毒, 利尿消腫。 適用於前列腺炎等。
大麥牛肉粥
原料:大麥仁150克, 熟牛肉100克, 麵粉100克, 胡椒粉、辣椒絲、蔥花、生薑絲、麻油、牛肉湯、精鹽、味精、醋皆適量。
用法:把牛肉切成小塊, 在麥仁去雜, 洗淨。 麵粉加水調成稀稠。 鍋中下牛肉湯和水, 放大麥仁煮開花, 把麵粉糊八鍋, 燒沸成麥仁麵糊。 另一鍋中放熟牛肉、精鹽、醋,
功效:益氣強筋、和胃消積。 對慢性胃炎、慢性前列腺炎、更年期綜合征、胃下垂、貧血、營養不良性水腫均有療效。
二豆大棗粥
原料:赤小豆、紅豇豆各30克, 大棗20枚。
用法:將赤小豆、紅豇豆、大棗分別洗淨, 一同放人鍋中, 加適量清水, 用武火煮沸後轉用文火煮至熟爛即成。
功效:每日早、晚分別食豆、棗, 飲湯。 健脾利濕, 補腎生精。 適用於前列腺炎等。
荷葉三豆飲
原料:荷葉15克, 白扁豆、黃豆各50克, 綠豆100克。
用法:將荷葉、白扁豆、黃豆、綠豆洗淨, 加水煮至熟爛, 取濃汁。
功效:每曰早、晚分飲。 解毒消暑, 健脾益氣。 適用於前列腺炎。
冬瓜每帶薏苡仁湯
原料:鮮冬瓜(連皮)250克,
用法:先將冬瓜洗淨切成粗塊, 生薏苡仁洗淨, 海帶洗淨切成細片狀。 將以上三物同放進沙鍋內加適量清水煮湯食用。
功效:適用於前列腺炎的輔助治療。