男性哮喘是一種常見病、多發病， 哮喘發作時， 會造成空氣進出肺部受到阻礙， 抽煙使男人呼吸困難， 並引起胸部壓迫、氣喘、咳嗽等症狀， 為了讓我們的身體健康不受到危害， 男性要早預防、早治療， 下面就來瞭解一下男性哮喘如何預防。
1、防寒保暖：冬春天氣寒冷， 極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病， 從而導致哮喘發作。 所以， 有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖， 特別要注意頸部的保暖。
2、調整飲食：飲食應清淡又富有營養， 不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”， 少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐，
3、屋塵蟎：是哮喘最常見的變應原， 也是哮喘在世界範圍內的重要發病因素。 每週用熱水洗滌床單和毛毯， 在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯， 代之以漆布或木地板;儘量使用帶濾網的洗塵器， 室內濕度保持在50％以下。
4、有皮毛的動物：最好不要飼養小動物， 動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。
5、刺激性的氣體：哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體， 如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。
6、煙草煙霧：遠離煙草煙霧， 不論本人吸煙或被動吸煙， 煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發哮喘。
7、室外花粉和黴菌：在春夏之交花粉多的季節， 哮喘患者外出活動時， 最好躲開花草集中區域，
8、注意身體保暖：不要驟然接觸冷空氣。 不要穿著羽絨製品以及蠶絲製作的衣、被。
9、避免情緒激動：儘量回避激烈的， 會引起情緒激動的場面， 若碰到上述環境， 不宜過多過久涉入。 遠離有塗料、過分裝飾的場所。
男性患者要注意加強身體素質， 積極鍛煉身體， 避免病毒的入侵。 積極預防哮喘， 如果發現自身患有哮喘， 應及時到醫院就診， 以免病情加重， 最後祝大家身體健康， 遠離疾病。
