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早餐食譜:推薦三款簡易花樣早餐做法

早餐是一天中非常重要的一餐, 那早餐一定要豆漿油條嗎?當然不是啦, 那早餐可以玩出哪些花樣呢?下面就趕緊和小編一起來瞭解一下吧。

番茄豆

材料:黃豆, 番茄醬, 黃油, 鹽, 糖, 味精, 澱粉。

做法:

1、將黃豆泡一夜。 入高壓鍋煮15分鐘左右出鍋。

2、鍋中入少許黃油, 倒入煮好的黃豆翻炒。 加入番茄醬, 少許的水。 最後加鹽, 糖、味精、澱粉勾芡即可。

麥香蘋果小蛋糕

材料:低筋麵粉120克, 蘋果1個, 快煮燕麥80克, 黃油90克, 糖100克, 雞蛋3個, 泡打粉1小勺, 鹽2克, 肉桂粉, 牛奶適量。

做法:

1、黃油溶化後加入糖, 打到松發。 將雞蛋一個一個加入。

2、加入切碎的蘋果丁和燕麥攪拌。

3、篩入麵粉, 泡打粉和鹽慢慢攪拌。 用牛奶調整麵糊的幹稀度。

4、小蛋糕模子中墊好油紙杯。 倒入麵糊。 放入預熱好的烤箱中, 190度烤約20分鐘。 出爐後撒適量肉桂粉。

玉米雞蛋餅

材料:玉米粉40克, 麵粉10克, 雞蛋3個, 小蔥3根, 鹽適量, 胡椒粉少許。

做法:

1、麵粉和玉米粉混合, 加入雞蛋和蔥花。

2、再加入鹽和胡椒粉, 輕輕攪拌均勻上勁。

3、平底鍋倒油燒熱, 倒入麵糊攤成薄餅。

4、中小火煎至一面定型後再翻面。

5、煎至兩面金黃餅熟即好, 食用時切塊。

白菜丸子粉絲煲

材料:豬肉500克、白菜4片、粉絲1小把、藕200克、雞蛋1個、蝦米1小把、花生油500克、食鹽10克、薑15克、生抽15克、澱粉20克、大蔥2根、水1.5大碗、細香蔥1根、白胡椒粉3克。

做法:

1、蔥薑切絲放進涼白開中, 搓洗出香味即成蔥姜水。

2、豬肉剁成肉泥, 藕、蔥、薑切末。

3、將剁好的豬肉、蔥薑藕末放入大的容器內, 打一個雞蛋進去。

4、放生抽15克、鹽5克、澱粉20克、蔥姜水1大勺(15克左右), 用筷子順著一個方向攪拌至肉餡上勁兒。

5、戴上一次性手套(手套上可提前沾一點點水或油防粘), 取適量的肉餡, 兩手交替摔打肉餡, 一讓肉餡變得結實有彈性, 二讓其成形。

6、湯鍋內放適量的花生油, 油溫7成熱後放入肉丸中小火炸。

7、待肉丸表面變成金黃色後撈出控油。

8、大白菜、大蔥洗淨切絲, 薑切末, 蝦米提前泡發備用。

9、砂鍋裡放少許花生油, 油熱後放入蔥薑、蝦米炒出香味。

10、放大白菜, 加入1大勺(5克)鹽調味, 翻炒至白菜斷生後加入一大碗的白開水, 蓋上鍋蓋煮開。

11、煮開後轉小火繼續煮5分鐘,

然後下炸好的丸子。

12、在放入一把提前洗好的粉絲, 中小火煮至粉絲變軟後即可關火。

13、食用前撒上一些香蔥碎和一小勺白胡椒粉味道更佳。

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