女考生們和有些白領在緊張時都會出現經前緊張綜合征。 引起的原因多為水鈉瀦留引起的水腫、頭痛;或精神症狀與經期有關, 呈週期性發作。 考生和白領多為後者, 即多為煩躁、抑鬱等。
調理上, 玫瑰花雞蛋湯簡單、可行, 它有補氣解鬱、活血調經的功效, 主治肝鬱血瘀型的痛經、經前緊張綜合征, 此症見月經先後無定期、經前腹痛或脅肋脹痛, 經行量少, 小腹疼痛, 心煩易怒等。
材料:玫瑰花15克、雞蛋2個。
烹製:玫瑰花浸泡, 去淨心蒂後取花瓣;雞蛋洗淨。 一起下瓦■, 加清水450毫升(一碗多量), 武火滾沸後改文火滾五六分鐘,
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