秋末冬初氣候的變化常致人鼻鼽發作、噴嚏頻作、清涕不止, 甚至形寒畏冷。 調理此症的藥膳與春夏時出現此症的不一樣。 中藥黃芪性溫味甘, 能提氣固表;白術性溫味甘、苦, 能益氣健脾燥濕;防風性溫味辛、甘, 能發表散風、勝濕解痙。 合而燉雞, 不但為美味湯飲, 且有補氣固表之功, 適用於肺脾氣虛型鼻鼽的輔助調理。
材料:黃芪60克, 白術、防風各20克, 光雞1只, 生薑3片。
烹製:藥材稍浸泡、洗淨。 光雞去髒雜、尾部。 把藥材切碎, 納入雞腹中, 用牙籤固定, 放在燉盅內, 加入冷開水1250毫升(約5碗量)和姜, 加蓋隔水燉約3小時便可。
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