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自製優酪乳冷藏 為什麼會出水呢?

買來的無添加原味優酪乳, 在冰箱裡放一段時間, 會發現優酪乳的凝凍有點收縮, 還冒出一些淡黃色的水。 遇到這種情況, 不少人就會疑惑, 這些出水的優酪乳到底怎麼回事呢?其實, 黃色的水就是“乳清”, 製作優酪乳的時候, 占牛奶蛋白質80%的酪蛋白會形成凝凍或凝塊, 而其餘少量蛋白質會隨著乳清流出來。 製作優酪乳的時候如果不加增稠劑, 優酪乳放一段時間之後, 也會析出一些乳清。

乳清蛋白粉產品、高蛋白奶類產品、嬰兒奶粉等食品中所添加的乳清蛋白, 就是從這種液體當中提取的 , 它無毒無害,

除了含有容易吸收的蛋白質, 還富含鈣和維生素B2。 實際上, 黃色就是因為富含維生素B2的緣故。 所以, 一定不要把這些黃色的水扔掉, 可以把優酪乳水和黃色的水用乾淨的勺子攪拌下 , 一起美美的吃下去哦。

另外關於自製優酪乳還有一個小貼士哦:冷藏一夜會讓優酪乳的香味變濃, 這是因為微生物雖然在低溫下停止產酸, 卻會產生香氣物質, 讓優酪乳比剛做好的時候更加美味。

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