呂雄認為, 老年人大多脾腎陽虛, 陽氣不足時, 出現乏力氣短、手足不溫、便秘等, 若多吃生冷、寒涼的水果, 反而雪上加霜, 越吃越便秘。 應食用塘蒿、大蒜、狗肉、羊肉等性溫通陽之物, 才有助於通便。
老年人便秘通常稱為“習慣性便秘”, 老年人易發生便秘, 主要原因是腸功能衰退, 腸的蠕動功能減低。 對於這種頑固便秘, 如果患者依賴瀉藥, 貪圖“一時之快”, 時間長了反而形成惡性循環, 導致腸蠕動無力和腸道更乾燥。
中醫認為, 肺與大腸相表裡, 有慢支、肺氣腫老年人, 在秋冬外感風寒也會出現便秘, 叫做“肺氣閉塞”,
有些老人大便並不幹結, 但是又拉不出來, 明顯表現為功能障礙, 這些患者有可能心衰、高血壓等慢性病, 需要針對性治療, 如強心、降壓等, 同時進行通便, 才能達到較好的效果。