1、放鬆調節:①散瞳療法:應用睫狀肌麻痹劑散瞳, 目前眼藥水點眼每日1次。 ②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡, 注視5米遠的視力表, 使睫狀肌放鬆, 然後調整凸透鏡的度數, 使視力達到基本正常為止。 ③遠眺法:在學習或寫字1~2個小時後遠眺大自然景色, 使睫狀肌調節鬆弛。 堅持做眼保健操每日3~4次。
2、採用提高視覺中樞的興奮性, 改善視覺功能的方法:直流電治療近視眼, 耳針, 梅花針, 穴位按摩, 穴位導電, 氣功療法和冷水浴療法等。 主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性, 可使遠近視力均有提高。
3、改善學習環境:閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。 注意自然光線和保證室內充足的照明。 勞逸結合, 改掉不良的學習習慣, 每閱讀1小時應休息10~15分鐘, 不要躺著或走路看書。 注意加強體育鍛煉。