肺氣腫主要是由慢性氣管炎、慢性肺部感染， 以及老年人肺組織的生理性衰退等因素引起。 主要表現為桶狀胸、呼吸困難、氣緊， 進而引起肺源性心臟病。 反過來， 有肺氣腫的老年人又容易發生氣管、支氣管和肺部的感染。 合理運動， 可明顯改善肺氣腫患者的症狀。
肺氣腫病人應力爭在室外活動， 能散步者散步， 能快速行走者快速行走， 即使在室外陽光下坐一坐也有好處， 關鍵是量力而行， 因地、因時制宜。 平時每天堅持做保健按摩， 尤其對迎香八、人中穴、風府穴、合穀穴， 按逆時針方向各按摩60次。 冷水洗臉、洗鼻有助於提高身體的抵抗力，
肺氣腫病人呼吸時， 為了求得足夠的通氣量， 往往進行擴胸式呼吸。 但由於肺氣腫病人大多年高體弱， 胸部肋骨鈣化， 胸廓活動範圍有限， 常常動用輔助呼吸肌參加工作。 因而呼吸時聳肩、伸頸， 收縮腹肌， 這樣橫膈上抬， 不僅通氣量不能增加， 反而加快了呼吸頻率， 加重了缺氧症狀。 如果能使病人放鬆緊張的輔助呼吸肌肉， 加強腹式呼吸， 就可以提高呼吸功能。
練習腹式呼吸是肺氣腫病人的主要運動。 病人選擇一個舒適的體位， 注意放鬆肩、背部的肌肉， 練習從呼氣開始。 呼吸時， 口唇稍縮小， 將氣體經口慢慢吹出， 同時上腹部慢慢下陷， 初練不習慣時，
肺氣腫病人正確的運動， 有助於支氣管內分泌物的排出， 可防止氣道的過早閉塞， 有利於增加通氣量。 合理的運動能改善心肺功能、提高機體的抗病能力， 尤其可預防感冒、上呼吸道感染等疾病。 所以說， 肺氣腫病人的運動尤其重要， 只要持之以恆地練習， 就會收到顯著效果。
