喝中藥會長胖嗎？ 服用中藥的飲食禁忌

在服用中藥的時間裡， 有一些食物和中藥是相克的， 不能同時吃， 否則不僅會影響到藥效， 甚至還會出現副作用。 今天， 為大家來總結一下服用中藥不得不知道的細則和禁忌都有哪些， 千萬別錯過了。

喝中藥會長胖嗎？

身體出現肥胖的情況， 這主要是由於食用過量的糖類食物和脂肪食物， 超過機體的需要可能就會形成脂肪聚集在體內， 引起肥胖。

身體出現肥胖的情況， 這有可能是因為吃了補血的中藥所致， 補血的中藥可以使人發胖， 這是身體正常反應。 服用中藥會導致腸胃吸收增加， 儲備增加，

所以會發胖， 夏天服用中藥效果會好一些， 這是由於夏天氣血運行快所致。

此外， 若是在中藥的方子裡面有當歸， 淫羊藿， 雞血藤， 肉蓯蓉， 黃芪， 黃精， 這些補藥的話， 也有可能會造成身體出現肥胖的情況的。

喝中藥的講究是有很多的， 服用前應先諮詢相關醫生。

3種中藥需要頓服

驅蟲藥：包括使君子、檳榔、南瓜子和雷丸等中藥及腸蟲清、驅蛔靈等西藥。 而且驅蟲藥一般應在空腹時服用， 這樣能使藥力較易發揮作用， 達到最佳的驅蟲效果。

通便藥：包括新清甯、麻仁潤腸丸、通便靈等。 中醫認為陰虛燥熱內結， 腑氣不通之便秘取“溫頓服之”， 使藥力集中， 以瀉熱潤燥， 軟堅通便。

滋補藥：包括人參、鹿茸、冬蟲夏草在內的多種滋補類藥物大多適合晚上臨睡前頓服。

因為中醫認為， 人的腸胃在晚上處於休息狀態， 此時用藥可以減輕胃腸的負擔， 也更容易吸收。 但最新研究認為， 滋補藥應該按照藥物的代謝速度來服用。 服用滋補類藥物時應謹遵醫囑， 切忌自行盲目服用。

服用中藥的飲食禁忌

辛辣食品。 辛辣食品性多溫熱， 易耗氣動火、傷陰動血。 如服用清熱去火、滋陰涼血， 養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 如蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性食品， 如若食用， 會抵消藥效， 甚至促發炎症

清熱藥躲開辣椒。 如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物， 或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物， 應避免吃辛辣、刺激性的食物，

例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等， 否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

治過敏別吃芒果。 如今， 即便是在北方的冬天， 我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。 這裡要提醒大家， 除了海產類、花生等， 芒果、荔枝也屬於"發物"， 正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人， 最好不要吃這類食物。

生冷食品。 生冷食品性多寒涼， 寒凝致瘀、不通則痛。 生冷類食品容易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸取。 故在治療“寒症”服中藥如溫陽通脈、祛寒逐濕藥， 或健脾和胃藥， 不可食用生冷之品。

腥膻食品。 一般中藥均有芳香氣味， 尤以是芳香化濕、芳香理氣為甚， 此類藥物含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 芳香物質與腥膻氣味不能相容。

若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。 對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者， 在服用中藥期間必需忌食腥膻之物， 還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。 由於這類食品中含有異性蛋白， 部分病人格外敏感輕易產生過敏， 從而加重病情。