雖然苦口的中藥湯劑更利於疾病的康復， 但是很多人都非常的討厭苦澀的中藥湯劑。 為了減輕中藥的苦澀感， 有些朋友會在喝中藥的時候加點糖。 中醫介紹， 喝中藥的時候是不能隨便加糖的， 甚至會降低藥效哦。
加糖服中藥會降低藥效
首先， 多食糖會助熱， 如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內停的症候時， 一般嚴禁加糖， 以避免不良反應， 有痰者也不宜服用。
其次， 白糖性涼、紅糖性溫， 如果把白糖加入溫熱藥劑中， 或把紅糖加入寒涼藥劑中， 都會減弱藥性， 阻礙藥效的充分吸收， 影響療效。
再次，
以下介紹一些忘“苦”小妙招：
一是留心服藥溫度。 有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感， 因此， 苦味湯藥的溫度應把持在15℃～37℃。
二是留心含、咽中藥的部位。 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 尤其是舌尖。 因此， 藥液進口後， 最好將藥馬上含在舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
三是留心服藥速度， 藥汁在口中停留的時間越長， 感到味道越苦， 因此， 苦味中藥服用時宜快不宜慢。
