減肥咖啡是經過特殊烘焙處理的, 其中含有天然的咖啡鹼成分能有效的分解體內脂肪, 將脂肪釋放在血液中, 飲用咖啡30~40分鐘後, 血液中的脂肪酸濃度會變高, 同時進行適量運動, 有效燃燒脂肪, 使身材減少脂肪。
成分
純天然的咖啡原豆, 經過特殊烘焙之後使之咖啡因含量降低, 咖啡鹼的含量升高, 咖啡鹼含量約占1.3%左右。
咖啡這麼喝才減肥!
1熱咖啡比冰咖啡有效
1、飯後喝一杯減肥咖啡。
午餐後30分鐘至1小時內, 品嘗一杯芳香濃郁的減肥咖啡, 有助於胃腸道的消化, 搭配適當運動, 更能促進脂肪燃燒。
2運動前喝一杯。
有增加運動效果的作用, 可以更快速的加速脂肪轉化成脂肪酸的過程, 大量的運動可以提高咖啡鹼在體內的活躍程度, 從而更快速的把脂肪轉化成為脂肪酸, 脂肪酸順人體微循環系統排出體外, 達到減肥的目的。
3減咖啡要糖奶適量。
如果你不習慣咖啡的苦味, 可以加少許的奶, 對於不適應純咖啡味道的人來說, 也可以加入一些專用的減肥咖啡調糖, 可以使口感更加醇厚。
4喝熱咖啡。
減肥咖啡熱飲比冰咖啡效果更佳, 熱咖啡可以幫助你更快的燃燒體內的熱量。 起到最佳瘦身目的。
5烘烤溫度不宜過高。
中度烘烤的減肥咖啡更能有效的起到減肥的作用, 烘烤溫度高的咖啡, 味道雖然濃郁, 但咖啡因含量比較大,
6咖啡渣是非常好的局部減肥產品。