在日常生活中經常有人患上支氣管擴張疾病， 給患者的健康帶來很大傷害， 特別是呼吸方面， 更加困難， 所以， 一旦發現自己患了支氣管擴張的話， 就一定要及時去醫院治療， 很多患者都有這樣的疑問， 支氣管擴張患者可以鍛煉嗎?其實適當的運動對病情有利， 下面就介紹幾種適合支氣管擴張患者的運動。
1、膝胸運動跪在床上把腰彎下， 前臂屈曲貼在床上， 使胸部儘量向下壓床， 然後抬起胸來再向下壓， 如此反復抬起， 壓下20-30次。 這樣鍛煉， 由於頭部位置較低， 有利於病人向外排痰， 適合痰多的病人進行鍛煉。
2、揉搓頸部解開衣領， 先將兩手掌搓熱， 然後用手掌在頸部摩擦， 直到頸部發熱為止， 每天2次， 這樣能改善頸部和氣管的血液供應。
3、拍打胸部站在空氣新鮮的地方， 挺胸抬頭做深吸氣， 用左手打右胸， 右手拍打左胸， 先輕後重， 每天2次。 這樣能夠助痰咳出， 改善胸部肌肉及肺部的血液迴圈。 呼比吸大， 不可用力。
4、適當的進行散步慢走速度不要過快， 呼吸感到困難的時候就停下來休息一會。 不要給自己過高強度的要求。
在日常生活中， 一定要注意鍛煉的話， 不要過度， 而適度的鍛煉身體是對於患者的身體是有好處的， 所以一定要適度， 鍛煉是可以的， 不要太過緊張， 要有一個好的心態， 更加有利於疾病的治癒。
