相信大家對於檸檬茶是非常的喜愛了, 而且相信一定有不少女性每天早上刷完牙洗完臉的第一件事就是忙著去喝一杯檸檬茶, 因為檸檬茶裡面所含的營養物質是非常的豐富的。 正常檸檬茶做法都是非常的單一的, 只是很簡單的檸檬加在裡面, 然後等一段時間就能喝了, 然而裡面的別的配料無所謂為了。 那今天, 小編來告訴大家檸檬茶的做法。
蜂蜜檸檬茶
主料
檸檬(10個)
蜂蜜(500克)
調料
水(500ML)
砂糖(300克)
廚具
無
檸檬洗乾淨, 洗的時候用鹽搓一下, 去掉果皮上的蠟質。
削下檸檬皮, 切絲。
將切好的檸檬皮放入淡鹽水中沖洗。
剝下果皮之後的果肉切片去籽, 放入攪拌機打成果汁和果泥。
將檸檬皮倒入鍋中, 加水和糖熬煮, 煮至果皮透明後將果皮撈出, 把果肉和果汁倒入繼續熬煮, 收汁。
撈出果皮是為了防止果皮被煮爛, 汁水收到一半的時候, 再將果皮倒入鍋中。
汁水收到粘稠的時候關火, 將檸檬茶倒出。
晾涼之後加入蜂蜜, 攪拌均勻後密封保存, 喝的時候加水一沖就可以了。
在加蜂蜜的時候是一定要注意了, 如果不注意的話, 那麼蜂蜜裡面的營養就會損失了很多。 其主要注意的項目就是在加蜂蜜的時候水最好是冷的, 這樣雖然說蜂蜜溶解不是非常的快, 但是做出來的營養確實非常的好。 所以每次大家下蜂蜜的時候一定要等到水冷的差不多了再下,
檸檬薏米水
檸檬薏米水是款美白養顏的健康飲料, 特別受年輕女士的喜愛, 薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效, 檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著, 並有滋潤美白肌膚的作用, 還可以防止電腦輻射。 這兩者合二為一美白功效可見一斑。
薏米(1大把)
檸檬(1個)
冰糖(適量)
清水(適量)
調料
無
廚具
煮鍋
薏米提前浸泡三小時以上
放入砂鍋煮開後小火慢燉半小時
依個人口味加入適量的冰糖至完全融化
稍冷擠入小半個檸檬汁, 喝的時候再放幾片檸檬片即可。
薄荷檸檬水
薄荷
生理功效
薄荷的味道相信大家都不是非常的陌生的, 而且薄荷的味道也是非常的刺激人的。
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;
清涼鎮痛的功效, 可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;
此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統, 都有很好的作用。
美容功效
可以調理不潔、阻塞的肌膚, 其清涼的感覺, 能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷, 也可柔軟肌膚, 對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
其他功效
平日可以將薄荷滴在海綿上, 化解難聞的氣味或魚腥味, 如車上、房間、冰箱等, 不僅芳香, 還能驅除蚊蟲。
皮膚功效
收縮微血管, 排除體內毒素, 改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷, 柔軟皮膚, 消除黑頭粉刺, 有益於油性發質和膚質。
主料
薄荷(適量)
檸檬(適量)
調料
蜂蜜(適量)
廚具
其它
原料備用。
將薄荷葉洗淨後, 剪成小段。
用1000毫升常溫白開水浸泡1小時。
把檸檬切片。
記住, 這一點是非常的重要的, 因為這樣會直接影響到其做出來茶的口感是怎麼樣的。 要注意的就是將檸檬水倒入薄荷水中, 這樣泡出來的味道才會是更加的好, 將水稍微的攪拌一下, 等裡面的水都融合了, 然後再放在那裡慢慢的浸泡, 浸泡的時間大概在35分鐘這樣就差不多了。
調入適量的蜂蜜。
攪拌均勻, 放冰箱冷藏(加冰塊飲用均可)。
結語:看完了檸檬茶的做法之後大家是不是對於檸檬茶的認識又更加的新了呢?是不是覺得檸檬茶原來可以搭配的食材可以有非常的多的。