社交中， 常會碰到對方有口臭， 弄得相互都很尷尬， 這樣的社交效果就大打折扣了。 探究口臭原因， 還真不少。 下面給大家介紹中醫祛除口臭的方法。
口臭多由於胃熱或消化不良引起， 平時要注意口腔衛生， 少吃油膩， 多吃清淡食品和蔬菜、水果， 平時適當飲一些綠茶、菊花茶、佩蘭茶、舌苔厚膩者， 要服一些瀉火藥， 如牛黃解毒丸或大黃泡茶喝。
中醫認為口臭是胃火或胃有濕熱的表現， 常以中藥治療， 效果良好。 兒童可用藿香10克， 煎成水劑， 供一日量漱口用， 一周即可。
舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克， 生地10克，
成人舌紅而苔不膩者， 服用瀉黃散：藿香9克， 防風9克， 生石膏30克， 生甘草4克， 焦梔子9克， 煎服， 每天1劑， 7天即可。
1、多喝水：在男人運動的過程中， 水是必須要為他準備的， 這樣可以方便他隨時補充丟失的體液， 以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍， 從而形成口臭。
2、鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口， 可除口臭。
3、牛奶：吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。
4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可去口臭。
5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂：山楂性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩蘭：取佩蘭葉10--50克（根據個人的具體情況才能決定）， 水煎服或熱水浸之代茶飲。 此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者， 確有良效。
口臭讓我們在社交場合中有口難言， 希望以上去口臭的方法讓您從此不再困擾。
