女性在經期如果經血過多對身體健康來說也是有危害的， 如何調理經期呢？今天， 為大家來介紹一下女性經期飲用藥茶會有哪些好處， 千萬不要錯過了。
4款藥茶調理經血過多
蓮子花茶：花茶3g， 蓮子30g， 冰糖20g。 將蓮子用溫水浸泡數小時後， 加冰糖燉爛備用；將花茶用沸水沖泡5-10分鐘後取汁， 與蓮子汁沖勻， 即可飲用。 《玉楸藥解》說：“蓮子甘澀， 甚益脾胃， 而固澀之性， 最宜滑泄之象。 ”蓮子甘可補脾， 養心益腎， 澀可固脫；輔以冰糖補中益氣；花茶為佐使， 理氣解鬱。 三藥合用， 補而不滯， 而達氣行則血行， 補氣以攝血之目的。
黑木耳紅棗茶：黑木耳30g， 紅棗20枚， 茶葉10g。 煎湯代茶頻飲。 每日1劑， 連服7日。 功能補中益氣、養血調經， 適用於氣不攝血之月經過多。
菜苔茶：油菜苔120g， 蜂蜜適量。 將油萊苔洗淨， 切碎略搗， 絞取汁液， 對入蜂蜜， 調勻。 每次服2-4湯匙， 本方適用於血瘀引起的月經過多。
止血葡萄茶：紅茶2g， 葡萄乾30g， 蜜棗25g， 加水400ml共煎， 煮沸3分鐘， 分3次服， 每日1劑。 化瘀止血， 用於功能性子宮出血及血瘀型月經過多。
除此之外， 經期還可以飲用其他茶飲來調理經期。
女性經期飲什麼茶好
玫瑰花茶
用料：玫瑰花15克。
製作：沸水沖泡代茶。
功效：活血散淤， 理氣解郁， 適用於經期腹痛、脹痛。
薑棗茶
用料：生薑3片， 大棗5枚（搗碎）。
製作：以沸水沖泡代茶飲用。
功效：散寒以痛， 適用於痛經下腹冷痛者。
歸茶茶
用料：當歸6克， 川芎2克。
製作：沸水沖泡代茶。
功效：補血活血， 適用於經期腹痛、體質虛弱者。
以上適合女性經期的藥茶僅供參考哦。
