不知道大家有沒有聽說過慢性胃竇炎這種疾病， 但是近些年來在我們的生活中很多人都被這種疾病所折磨， 患者在患上這種疾病之後， 如果想要能夠儘快的康復， 在配合醫生進行治療的同時， 還應該要注意做好護理工作， 今天我們就來講解一下對慢性胃竇炎的預防保健方法。
1、應忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 飲食有節制有規律， 定時定量， 少食多餐， 細嚼慢嚥， 使食物充分與唾液混合， 避免暴飲暴食。 食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。
2、胃酸缺乏者， 忌沖淡胃液。 飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品， 少吃難消化、易脹氣的食物， 用膳及膳後儘量飲少。
3、胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物， 如濃味香料、酒精、酸
4、精神緊張是慢性胃炎的促進因素， 應予避免。 心情上的不安和急躁， 容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。 所以應盡可能地避免情緒上的應激反應， 解除緊張的情緒。 平時做到遇事不怒， 事中不急， 急中不愁， 保持心情舒暢， 對胃炎的康復極有好處。
5、忌生活無規律及過度勞累。 注意適當的休息、鍛煉。 體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空， 使胃腸分泌功能增強， 消化力提高， 有助於胃炎的康復。
6、患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時， 可使胃粘膜局部防禦功能降低、胃功能紊亂而發生胃炎。
看看慢性胃炎的事實
事實一：僅極少數萎縮性胃炎會轉變成胃癌
慢性萎縮性胃炎是一種以胃黏膜固有腺體萎縮為病變特徵的常見的消化系統疾病， 占慢性胃炎的10%～20%。 該病多見於中老年人， 發病率隨年齡增長而上升。 主要表現為食欲減退、噁心、噯氣、燒心， 上腹持續或間斷性脹滿或隱痛， 少數患者可發生上消化道出血、消瘦、貧血等情況。 慢性萎縮性胃炎分自身免疫性和多灶萎縮性兩種， 胃鏡檢查和胃黏膜活檢是最為可靠的診斷方法。
事實二：腸化生範圍越廣， 癌變危險性越高
胃黏膜萎縮在組織學上有兩種類型：一是化生性萎縮， 即腸上皮化生或假幽門腺化生;二是非化生性萎縮， 即單純萎縮。 腸化的分型尚未統一， 一般分為完全性小腸化生、不完全性小腸化生、完全性大腸化生和不完全性大腸化生四種亞型。 過去， 學術界認為不完全性大腸化生發生胃癌的危險性較大， 但目前更強調重視腸化生的範圍， 即腸化生分佈範圍越廣， 發生胃癌的危險性越高。
事實三：多數萎縮性胃炎與幽門螺桿菌感染有關
慢性萎縮性胃炎的發生主要與胃內攻擊因數與防禦修復因數的失衡有關。 Hp感染是主要的攻擊因數。 現已證實， 80%以上的慢性活動性胃炎患者胃黏膜中有Hp感染;多數胃炎中， Hp在胃內分佈與炎症分佈相一致;長期感染Hp明顯增加了患者胃黏膜發生萎縮和腸化的機會。
很多患有慢性胃竇炎的患者都非常的害怕這種疾病會轉化為胃癌， 通過專家的介紹也應該都知道了， 這種疾病的誘發胃癌的幾率是非常小的， 但是患者還是應該要在日常生活中積極的配合醫生進行治療， 讓自己儘快的恢復健康， 這樣才能夠避免這種疾病所帶來的其他危害。
