冬季乾燥， 很多女性朋友都覺得臉上緊繃缺水， 沒有彈性。 對此， 中醫有方法， 教大家青瓜敷面方法， 讓肌膚更完美。
青瓜敷面的好處
從中醫的角度， 青瓜具有利水清熱， 解毒消腫以及生津止渴的功效， 而且老青瓜中有著豐富的維生素E， 有著很不錯的抗衰老， 延年益壽的作用呢。 由於青瓜中有責豐富的青瓜酶， 有著非常好的生物活性， 對於促進機體的新陳代謝有很大的幫助， 所以利用青瓜敷臉能夠潤澤肌膚和舒展皺紋， 假如能夠把它搗成汁液， 用青瓜汁敷臉， 塗抹在皮膚上， 效果更佳。
青瓜敷臉對於消除皮膚發熱也是很不錯的，
青瓜敷面注意事項
剛切下來的青瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物， 阻礙了肌膚對青瓜有效成分的吸收。 如果洗臉後不擦任何護膚品， 直接用青瓜片敷臉， 只會引起皮膚緊繃、幹皺。 青瓜直接敷面可能在短時間內使皮膚水分增加， 而10分鐘後就會被“打回原形”， 也就是說， 水分並沒有被吸收。 長期使用， 缺水緊繃的面部就會產生幹皺、膚色變暗等各種問題。
用青瓜美容， 真正有效的方法應是榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉。
每個人膚質都有所不同， 敏感程度也不同， 使用青瓜面膜後皮膚一旦出現紅腫、瘙癢， 應立刻用大量清水沖洗。 若沖洗後症狀仍未得到緩解， 就要及時到醫院就診。
教你自製三款青瓜面膜
1、青瓜雞蛋面膜
材料：雞蛋一個， 青瓜一條， 麵粉少許
做法：青瓜洗淨， 用果汁機打碎， 雞蛋打碎取蛋白， 二者調勻， 加入麵粉少許， 調成糊狀， 然後塗抹在洗淨的臉上。 剩下的面膜可以塗抹在脖子、手臂、肩頭等部位。
功效：青瓜雞蛋面膜具有曬後修復功效， 最適合日曬後敷， 能潤膚美白。
2、青瓜珍珠面膜
材料：青瓜， 珍珠粉（或麵粉）
做法：青瓜洗淨榨汁， 調入適量的珍珠粉， 敷在臉上， 覆上保鮮膜（眼、鼻、嘴要掏空透氣）， 敷15分鐘， 用清水洗淨。
功效：潤膚。
3、青瓜去痘面膜
材料：青瓜， 檸檬， 柳丁， 蜂蜜
做法：檸檬、柳丁剝皮， 青瓜洗淨， 三者一起放入榨汁機榨汁， 調入適量的蜂蜜， 調勻後敷臉， 15分鐘後洗淨。
功效：美白， 潤膚， 抗皺， 去痘。
冬季乾燥， 在家青瓜面膜做起來吧。
