核心提示: 多數慢性胃炎、胃潰瘍合併精神症狀， 且兩種因素常常互為因果， 所以僅僅治療胃炎可能效果差， 如精神症狀明顯， 需抗焦慮治療。
飲食無規律， 生活作息不穩定， 是當下很多上班族們普遍存在的現象， 這些不良的生活習慣往往會導致慢性胃炎胃潰瘍的發生。 此病的治療是一個漫長的過程， 但是於此相比， 患者的日常護理更為重要。 慢性胃炎胃潰瘍的發生影響到人們生活中的多方面， 大家需對此病進行積極關注。
多數慢性胃炎、胃潰瘍合併精神症狀， 且兩種因素常常互為因果， 所以僅僅治療胃炎可能效果差，
胃三分治七分養， 故要從保護胃黏膜、護胃養胃做起， 以下的小建議希望可以幫到你：
1.飲食規律、少食多餐、軟食為主;
2.應細嚼慢嚥， 忌暴飲暴食;
3.食物要多樣， 要適當， 粗細要搭配， 油脂要適量;
4.甜食要少吃， 食鹽要限量， 三餐要合理， 飲酒要節制;
5.宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品， 如甘薯、鮮果、豆製品及海藻類食品
胃是我們身體中重要的消化器官， 如果它生病了， 那我們也不會好受的。 慢性胃炎胃潰瘍的治療僅靠藥物是遠遠不夠的， 它還需要大家在生活中細心的呵護， 養成一個良好的生活習慣， 做好此病的保健工作。
