夏季吃黃瓜雖好 但注意六大禁忌

吃黃瓜的好處很多， 黃瓜也是大家平時常吃的食物， 然而吃黃瓜也是有禁忌的， 讓我們一起來瞭解下吃黃瓜的六大禁忌。

吃黃瓜的六個禁忌：

吃黃瓜的好處很多， 如促進機體代謝， 能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。 黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。 新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸， 能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪， 因此， 常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。

1、不宜生食不潔黃瓜;

2、不宜加堿或高熱煮後食用;

3、不宜棄汁制餡食用;

4、不宜多食偏食;

5、不宜和辣椒、菠菜同食;

6、不宜與花菜、小白菜、番茄、柑桔同食。

提醒：很多人喜歡生吃黃瓜， 但是對於農貿市場買來的黃瓜， 最好先浸泡後去皮再吃。 如果是自家種沒有打農藥， 洗一洗就可以吃。