寶寶積食怎麼辦？兒童在積食後會有很明顯的表現症狀， 在這個時候家長就要儘早發現並加以調理。 由於孩子年齡幼小， 藥物治療會有很大的副作用， 因此建議通過食療方來緩解孩子積食的現象， 現在就來一起學兩招吧。
寶寶積食的症狀
小兒積食， 中醫也稱“積滯”， 是指孩子飲食沒有節制， 導致停滯中脘、食積不化， 引起的一種脾胃病。 飲食不規律， 吃飯習慣不好， 吃一會兒玩一會兒， 或者遇到愛吃的東西暴飲暴食等， 都是造成積食的常見原因。 除了腹脹、腹痛、食欲下降等不適， 孩子積食還時常出現睡眠不踏實，
寶寶積食的食療方
糖炒山楂：清肺、消食。 尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量（如寶寶有發熱的症狀， 可改用白糖或冰糖）， 入鍋用小火炒化（為防炒焦， 可加少量水）， 加入去核的山楂適量， 再炒5-6分鐘， 聞到酸甜味即可。 每頓飯後讓孩子吃一點。
山藥米粥：調補脾胃， 滋陰養液。 運用于小兒積食不消， 吃飯不香， 體重減輕， 面黃肌瘦。
做法：取幹山藥片100克， 大米或小黃米（粟米）100克， 白糖適量。 將大米淘洗乾淨， 與山藥片一起碾碎， 入鍋， 加水適量， 熬成粥。
除此之外， 中醫還有根據不同的積食原因來調理的方法，
寶寶積食的中醫調理方法
吃肉太多：若食欲不振， 呃逆想吐， 可用山楂肉90克， 炒焦後研成細末， 每次15克， 用溫開水送服， 每日兩次。 吃牛肉引發不適， 可用幹稻草一把， 煎成濃湯趁熱飲服。 食狗肉、羊肉太多引起不適， 可用山楂14顆、杏仁24粒煎成濃湯服用。
吃麵食過多：如果厭食、腹部難受， 可用神曲30克、炒蘿蔔籽10克、麥芽10克， 水煎服， 一天一次， 分3次服完。
吃穀類太多：如果食欲減退， 可取米飯鍋巴（小米、粳米、糯米均可）適量， 燒焦研末， 用溫開水送服， 每次5克， 日服3次。 還可用炒麥芽30克水煎服， 或用白蘿蔔搗爛取汁服用。
吃元宵太多：可用炒麥芽30克， 水煎服。
吃雞蛋太多：可用神曲30克泡水喝， 或用醋一湯匙兌米湯喝。
吃生瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，
吃魚太多：可用紅麴15克， 水煎服。
寶寶如果積食一直不見好轉就要及時到醫院檢查治療哦。
