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番茄的營養成份你知多少?

紅柿中維生素C的含量卻大約相當於西瓜的10倍。 而且由於有有機酸的保護, 在貯存和烹調過程中, 它所含的維生素C又不易遭到破壞, 人體利用率很高。 因此, 常吃番茄, 對於治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口癒合, 都有重要的作用。 趕快看看吧!

1、治皮膚病

將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處, 每日2~3次, 可治真菌、感染性皮膚病。

2、美容、防衰老

將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖, 每天用其塗面, 能使皮膚細膩光滑, 美容防衰老效果極佳。

3、防癌

因番茄不僅營養豐富, 且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,

堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄, 可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

4、治高血壓

每天早晨選1~2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃, 降血壓效果明顯。

5、治貧血

將番茄、蘋果各1個, 芝麻15克, 一次吃完, 每日吃1~2次, 長期堅持, 可治貧血。

6、治潰瘍

輕度消化性潰瘍患者, 可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用, 每天早晚各一次, 連服10次, 潰瘍可愈。

7、治肝炎

番茄丁一匙, 芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙, 拌入沸粳米粥內燙熟, 加入鹽、味精適量食用, 對治療肝炎效果極佳。

8、防中暑

將1~2個番茄切片, 加鹽或糖少許, 熬湯熱飲, 可防中暑。

9、退高燒

將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用, 每小時飲一次, 可退高燒。

10、治牙齦出血

將番茄洗淨當水果吃, 連吃半月, 即可治癒牙齦出血。

編後語:沒想到吧, 小小番茄竟能有如此功效!驚!驚!驚!一天一個番茄, 健健康康過一世!還愣著幹嘛?趕快從現在開始, 用小小番茄為自己健康做鋪墊吧!

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