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豆類的營養成分和價值
豆類食物中含有豐富而優質的蛋白質和有機鹽等營養成分。加工後的百製品比較容易消化，營養價值也比一般豆類要高。 蛋白質。豆類含有非常豐富的蛋白質，一般含量至少在30以上。而且品質好，其營養價值接近於動物...
2017-02-18 -
鮮魷魚的營養成分和功效
魷魚生活在海中，是一種營養價值極高的海產品。魷魚富含人體必需的多種營養素，營養價值和食用價值都高於同類產品。為了讓大家更好的搭配魷魚食譜，今天小編具體說說魷魚的營養成分。 魷魚屬軟體動物，是烏賊的...
2012-09-28 -
澳洲龍蝦的營養價值 龍蝦富含維生素ACD
澳洲龍蝦想必大家是聽過，沒有吃過吧，澳洲龍蝦在世界上都非常有名，它味道鮮美，肉質很飽滿，吃起來很過癮，被銷往世界各地供消費者食用，下面我們就具體的瞭解這種龍蝦。那麼澳洲龍蝦的營養價值高嗎?澳洲龍...
2016-06-20 -
強直性脊柱炎患者的營養成分
強直性脊柱炎有腰部脹痛、下肢麻木脹痛等症狀，甚至出現患腿變細、行走不便等嚴重後果。 1、蛋白質 蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。 2、鈣 鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說...
2017-02-19 -
河蝦的營養價值 常吃河蝦能改善我們的體質
河蝦的營養價值很高，這一點應該我們都能想像得到。但是河蝦的功效具體表現在哪些地方呢?今日小編就和大家來好好說說。看看這個美味食物是怎麼吸引住人們的味蕾的，主要還是吃河蝦的好處多，所以一直被人們熱...
2016-05-23 -
紫薯的營養成分竟對人體有這麼多用處
喜歡吃紫薯的朋友，應該對其已經很瞭解了。和番薯相比，紫薯因為顏色的關係顯得更加特別，很容易被認出來。其實紫薯的做法很多，大家沒事的時候可以學習下。這裡小編想和大家說說紫薯的營養價值，看看吃紫薯的...
2016-05-20 -
吃冰鮮蝦上火嗎？冰鮮蝦的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃冰鮮蝦會上火嗎？ 冰鮮蝦的營養價值冰鮮蝦營養極為豐富，富含蛋白質、鉀、碘、鎂、磷等...
2016-12-20 -
吃九節蝦上火嗎？九節蝦的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣乾燥時要特別的注意，那麼吃九節蝦會上火嗎？ 九節蝦的營養價值1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後...
2016-12-20 -
吃鳳尾蝦上火嗎？鳳尾蝦的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃鳳尾蝦會上火嗎？ 鳳尾蝦的營養價值蝦營養豐富，其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病...
2016-12-20 -
吃螯蝦上火嗎？螯蝦的營養價值有哪些?
身體上火是生活中常見的一種現象，不僅會導致便秘還容易出現口腔潰瘍等疾病，健康的影響是非常大的，如果調整好飲食能很大程度避免，那麼吃螯蝦會上火嗎？ 螯蝦的營養價值 每一百克螯蝦可產生81千卡的熱量，其...
2016-12-20 -
吃草蝦上火嗎？草蝦的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃草蝦會上火嗎？ 草蝦的營養價值1.草蝦體內有很重要的一種物質就是蝦青素，就是表面紅...
2016-12-20 -
吃活蜢蝦上火嗎？活蜢蝦的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃活蜢蝦會上火嗎？下面一起看一下。 活蜢蝦的營養價值1. 活蜢蝦中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量...
2016-12-20 -
番茄的營養成份你知多少？
紅柿中維生素C的含量卻大約相當於西瓜的10倍。而且由於有有機酸的保護，在貯存和烹調過程中，它所含的維生素C又不易遭到破壞，人體利用率很高。因此，常吃番茄，對於治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口...
2017-03-10 -
柚子的營養成份有哪些
柚子屬於柑橘類水果，它富含維生素C和纖維素，吃過柚子的人可能都知道，沒吃一點就會感覺很飽。適量的吃些柚子，不僅對我們的身體健康十分有利，而且柚子還具有很有效的保健作用，所以說柚子是一個非常好的水果...
2015-12-24 -
黑芝麻的營養成份有哪些
黑芝麻的營養成分及藥理作用是什麼呢？各位朋友對於這個問題，相信都是非常的迷茫的，都是陌生的，只有一些對養生知識非常的瞭解的朋友可能才清楚，但是都是知道黑芝麻是非常有營養的一種養生的物質，含有很多對...
2015-12-21 -
白蘿蔔的營養成份是什麼
對於白蘿蔔這種在日常生活中常見的蔬菜，在菜市場和超市都是有買的，所以並不算稀奇，而且價格實惠，是大家餐桌上不可或卻的一份子，而看似平常的白蘿蔔其營養價值卻不是那麼的平常，不然怎麼會有賽人參之稱了，...
2015-12-12 -
美食麻辣小龍蝦的營養成分是什麼？
對於吃貨而言，對於美食的喜歡，那麼我想是很少有其他的東西可以取代的吧。這個時候，如果可以不僅僅在外面吃到美食，而是可以在家裡面吃的話，那麼也是很舒服的一件事情的了。美食麻辣小龍蝦就是可以在家裡做的...
2015-09-25 -
榛子的營養成份有哪些
榛子這是大家都喜歡的一種堅果類的食物，這是因為榛子的營養價值非常的高，而且對於人們的身體有著非常大的好處，因此大家都非常的喜歡，榛子的味道非常的好，不管是老人小孩都愛吃，榛子之所以受到這麼大的歡迎...
2015-11-24 -
綠豆的營養成份有哪些
綠豆，我們對於它最多的瞭解應該就是在夏天的綠豆湯，夏天的時候，午後起床，一碗冰鎮的綠豆湯，那簡直沒有比那更幸福更美味的味道了，但是，綠豆到底有什麼功能呢，恐怕很多人們都不知道，也不是那麼地瞭解，我...
2015-10-29 -
強烈推薦，櫻桃的營養成份及藥用價值
噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 宋代文學家蘇軾在《櫻桃》一詩中這樣寫道：“獨繞櫻桃樹，酒醒喉肺幹。莫除枝上露，從向口中傳。”櫻桃除了能醒酒、潤肺之外，更是緩解對電腦工作不適的良好食物，...
2017-06-21
