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通心菜的營養價值 通心菜含有多種營養成分
通心菜我們聽著名字就很陌生,通心菜應該是很不錯的食物,我記得我經常吃的是空心菜,會不會就是這個菜呢?那麼,通心菜的營養價值高嗎?通心菜的做法簡單嗎?通心菜的功效與作用有哪些呢?就和小編一起看看吧...
2016-06-27 -
柚子的營養價值,柚子有哪些營養成分?
柚子不僅吃起來香,而且還有著極高的營養價值,還能用來對許多疾病進行輔助治療,可以說是一種藥食兩用的食物,不過,很多人對於柚子的瞭解並不多,他們並不知道吃柚子能讓自己收穫什麼好處,下面,專家就來給我...
2014-01-14 -
蛋黃和蛋白的營養價值成份
事實是,雞蛋中的保健成分全部存在於蛋黃當中。蛋清中只有88%的水分、鉀和比較純的蛋白質。幾乎所有維生素和微量元素,以及膽鹼、甜菜堿、葉黃素、omega-3脂肪酸之類保健成分都在蛋黃裡。而脂肪,也是...
2015-12-04 -
茼蒿的營養價值 茼蒿營養成分無所不備
無所不備 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=271...
2011-10-13 -
黃瓜榨汁營養成份會缺失嗎?
小白菜 alt="黃瓜榨汁營養成份會缺失嗎?——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/e97e5cfb0dbe017e8e695f04d390f...
2013-06-05 -
蘋果中的營養成分可以抗癌
蘋果中的營養成分可以抗癌,營養學家介紹說:女性如果出現肥胖現象的話不僅僅可以影響我們的日常工作和正常的生活以及美觀以外,而且更容易患上各種癌症。 日本一研究小組對15054例成年女性進行了長...
2013-10-01 -
甜瓜的營養成分
甜瓜只聽名字就記我們大家很是喜歡,尤其是小孩兒和女孩兒。那如此可心可甜的它,都含有哪些成分呢?下面就來介紹一下甜瓜的營養成分。 1.甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生...
2013-09-08 -
蝦的營養價值簡介
蝦的味道鮮美,是眾人喜愛的餐桌上常見美食,蝦的營養極為豐富。在這裡,關於蝦的營養價值讓小編為您做下簡單的介紹。 蝦營養極為豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷...
2013-08-07 -
蜂蜜營養成份是什麼
在我們的身邊有很多平常普通的食物,如果能夠做到科學食用的話,那麼都可以很好地發揮它對身體帶來的保健功效,比如說蜂蜜相信大家都喝過吧,而且這普通的蜂蜜,其實富含的營養物質是非常多,比如有維生素,有機...
2015-11-20 -
炒菜時注意這幾點科學烹調法,才能保住菜的營養成分,養生長壽從這做起!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,煉金丹……結果無一人...
2017-04-21 -
小龍蝦的營養價值有哪些?
大家在平時都是有吃過小龍蝦的,也都知道小龍蝦的一樣,價值非常的高,小龍蝦如同其他的海產品一樣,裡面富含有豐富的鈣鐵鋅等微量元素以及豐富的礦物質,比起普通的肉類脂肪含量低,蛋白質含量卻很高,不用擔心...
2017-07-14 -
蝦的營養價值及功效是什麼?
蝦是一種海產品,蝦的種類很多,吃法同樣多種多樣,蝦是生活中常見食物,食用率非常高。吃蝦不僅是因為美味,也因為蝦的營養價值豐富,同時多吃蝦還有增強免疫力的功效,食用效果佳。 一、增強免疫力...
2017-07-29 -
香片百花蝦的營養價值高 怎麼做好吃
說起香片百花蝦這道美食,就不得不提到其製作材料中有著高營養性的草蝦這種食材,眾所周知,草蝦是脂肪含量低的一種海產品,蝦肉中所含有的蛋白質和氨基酸等成分也是很高的,而人們常吃草蝦,對身體健康也有一定的...
2016-04-28 -
蘋果的營養成分 常吃蘋果可預防癌症
說起蘋果這種食物,其所具有的營養價值和作用可謂是最受人們認可的,在民間,就流傳有每天吃上一個蘋果,便可以遠離疾病的說法,可見,蘋果是一種十分值得選擇的水果,下面本文就對蘋果的營養成分進行分析。 ...
2016-04-29 -
馬齒莧的功效 馬齒莧的營養成分與食療作用
馬齒莧味酸,性寒;入大腸、肝、脾經,質粘滑利;具有清熱祛濕,散血消腫,利尿通淋的功效;主治熱毒瀉痢,癰腫瘡癤,丹毒,瘰鬁,目翳,崩漏,便血,一般人都可食用。脾胃虛寒、腸滑腹瀉者、便溏及孕婦禁服。 性...
2016-04-30 -
好吃的零食 美味的零食營養成份表
過節依舊是令很多小朋友們雀躍的節日,不僅有假期可以玩還有很多小零嘴可以吃,可是很多家長們也擔心小孩子零食吃多了會影響脾胃也沒什麼營養,那麼,過節零食怎麼吃呢?今天小編就給大家介紹春節的零食營養。 多...
2016-04-30 -
河蝦的營養價值 黃芪淮山河蝦湯補血養顏
中醫認為河蝦性溫味甘,入肝、腎經,有補骨壯陽、通乳抗毒、養血固精、益氣滋陽、化瘀解毒的功效,適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不下、筋骨疼痛、手足抽搐、身體虛弱和神經衰弱等人食用。以中藥黃芪、淮山、當歸...
2016-04-30 -
燕窩的營養成分 燕窩營養價值有多少
燕窩的營養成分有哪些?燕窩營養價值有多少?小編為你詳細介紹。燕窩是天然增津液的食品,並含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。 燕窩中含有50%的蛋白質,30%的碳水化...
2016-04-30 -
蝦的營養價值 蝦的做法你會幾個?
現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉...
2016-05-01 -
蝦的營養價值 胃炎可以吃蝦嗎?
蝦是極好的滋補食物,能提高我們的身體免疫力,其營養全面、味道鮮美,是難得的美味佳餚,那患有胃炎可以吃蝦嗎?下來我們一起聽聽專家的看法。 胃炎可以吃蝦嗎? 胃炎可以吃蝦,但不宜多吃,蝦屬魚中醫所說的發...
2016-05-01