口渴怕涼喝生薑大棗茶

生薑大棗茶治口渴症

愛喝熱水的口渴症，用生薑大棗茶來調理。

有的人經常口渴，但不愛喝涼水，愛喝燙燙的熱水，這不是有內熱，而是體內有寒。這種情形可以喝生薑大棗茶來調理。

做法

用3片帶皮的生薑，再加上6個大棗一起煮水喝。大棗要先煮，水開了後再煮10分鐘，然後再把薑丟進去煮上3～5分鐘，就可以起鍋了。

生薑大棗茶可以幫助我們去掉體內的寒氣，也能調節我們的消化系統功能，還可以增強抵抗力。

很多人不知道，大棗不僅是補血的，也是給我們身體補水的，有生津潤肺的作用。口渴又怕涼的人，

吃大棗很合適。而其他的人，如果痰多、體內有濕熱，就不要多吃大棗了，以免越吃體內濕氣越重。