現在很多愛美的女人， 豐胸成為了時尚， 那麼除了吃一些保健品， 食療豐胸的秘方你瞭解多少呢？
材料：牛奶、麥片各適量
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘， 待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片， 不但可以豐胸， 作法也很簡單。
豐胸食譜2：豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法：
1、香菇泡軟、切半， 鳳爪對切， 備用。
2、豬尾切塊並氽燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中， 並用大火煮滾再轉小火， 約熬1小時， 再加入少許鹽即可。
專家的叮嚀豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，
豐胸食譜3：花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法：
1、將花生洗淨， 備用。
2、豬蹄切半併入水氽燙， 再撈起洗淨， 備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中， 以大火煮開， 再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
專家的叮嚀花生脂肪含量高， 豬蹄富含膠質， 皆有促進胸部發育的效果， 不妨可以3天吃1次試試看！
豐胸食譜4：歸耆雞湯
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗作法：
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中， 以大火煮開。
3、接著放入黃耆， 和雞腿一起燉至7分熟， 再放入當歸， 煮約5分鐘， 並加少許鹽即可。
專家的叮嚀當歸補血， 黃耆補氣， 女人只要氣血通順， 月經即會正常，
