說到木瓜人們的第一印象一定就是豐胸的功效， 而木瓜也的確有著很好的豐胸的效果， 但是也並不是吃木瓜就會豐胸的， 它是有一定的吃法的。 木瓜怎麼吃豐胸呢？今天小編就為大家推薦幾款木瓜豐胸食譜吧！
木瓜鮮奶露
材料：木瓜600g， 鮮奶1杯， 椰汁半杯， 糖200g， 玉米粉3湯匙。
做法：
1、木瓜去核、去皮、切粒。
2、用兩杯清水加糖煮滾， 然後放入木瓜粒， 再加入鮮奶、椰汁， 用慢火煮滾。
3、用小半杯水開勻玉米粉， 逐步加入奶露中， 煮至成稠狀即可。
木瓜芝麻糖
材料：黑芝麻半斤， 麥芽糖4兩， 木瓜1個。
做法：
1、黑芝麻用小火幹炒到熟， 用一支擀麵杖將炒熟的芝麻壓碎。
2、麥芽糖加熱煮化後， 拌入芝麻中， 放冷即成芝麻糖。
3、木瓜去皮、去籽， 切塊盛在碗中， 將芝麻糖在木瓜上。
清燉冰糖木瓜
材料：木瓜， 冰糖， 水。
做法：
1、將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。
2、把所有材料一起放入鍋裡燉20分鐘， 即可食用。
木瓜燉牛排
材料：木瓜1個， 牛排200克， 蒜末、辣椒少許， 蠔油、高湯、米酒適量。
做法：
1、用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋， 將牛排先醃味4小時， 再將牛排切成條狀。
2、將木瓜切成條狀， 先用小火過油。
3、用蒜末、辣椒將油鍋爆香後， 將牛排下鍋， 再加入蠔油、高湯和少許米酒。
4、最後， 用太白粉勾芡， 再加入木瓜拌炒一下即可。
功效：木瓜燉牛排結合蛋白質與維他命。 牛肉性溫， 因此和水果一同入菜較能免於燥熱之氣。
木瓜沙拉
材料：木瓜、蘋果、雪梨、香蕉等各種水果。
做法：把木瓜剖開成兩半， 挖去瓜肉， 做成天然容器， 將木瓜、芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果切片後放入“木瓜碗”中， 依口味摻些蜜糖， 拌上沙拉醬即成。
吃法：晚餐或者下午吃。
效果：清腸、潤膚通便。
木瓜燉魚
材料：青木瓜半顆， 鮮魚1尾（可隨個人喜好選擇， 最好是適合熬湯的魚）， 水4碗， 鹽少許。
做法：
1、先將木瓜洗淨並切塊， 再放入水中熬湯， 先以大火煮滾， 再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊， 放入一起煮至熟， 並加少許鹽即可。
三文魚木瓜湯
材料：三文魚， 木瓜， 番茄， 檸檬， 芹菜， 洋蔥， 鹽， 油。
做法：
1、三文魚頭去腮， 洗淨切塊， 放入碟裡， 抹上鹽；芹菜和洋蔥洗淨， 切成末， 和魚頭拌勻， 醃15分鐘後隔水蒸10分鐘。
2、木瓜取半個， 洗淨削皮，去籽，切塊；番茄洗淨，切丁；檸檬用鹽搓洗表皮，切兩片待用。
3、熱鍋放兩湯匙油，放入番茄丁和薑片，將番茄炒成漿。
4、倒入4碗水，放入木瓜、檸檬片和蒸好的三文魚頭、芹菜、洋蔥，猛火煮沸，轉中小火滾20分鐘，下鹽調味即可品嘗。
功效：開胃消食，美容豐胸。
銀耳燉木瓜
材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。
做法：
1、將銀耳用清水浸透發開，洗淨。
2、木瓜削皮去籽，切成虛。
3、南北杏仁去衣，洗淨，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。
功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰、痰中帶血等症。
洗淨削皮，去籽，切塊；番茄洗淨，切丁；檸檬用鹽搓洗表皮，切兩片待用。3、熱鍋放兩湯匙油，放入番茄丁和薑片，將番茄炒成漿。
4、倒入4碗水，放入木瓜、檸檬片和蒸好的三文魚頭、芹菜、洋蔥，猛火煮沸，轉中小火滾20分鐘，下鹽調味即可品嘗。
功效：開胃消食，美容豐胸。
銀耳燉木瓜
材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。
做法：
1、將銀耳用清水浸透發開，洗淨。
2、木瓜削皮去籽，切成虛。
3、南北杏仁去衣，洗淨，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。
功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰、痰中帶血等症。