木瓜是一種很特殊的水果， 相信大家聽到最多的木瓜說法就是木瓜能夠豐胸， 我們先不說這個， 今天小編給大家介紹了一款好吃的木瓜做法， 來看看吧。
紅酒木瓜靚湯怎麼做？
原料：紅酒兩杯半（約700毫升）、木瓜半個、冰糖（依個人喜好）。
紅酒木瓜湯做法：
木瓜洗淨後削皮， 可根據大小用小刀劃幾道花紋， 以便上色和入味。
鍋中倒入紅葡萄酒， 要沒過木瓜的表面， 加入冰糖， 用中火慢慢熬， 直到木瓜的外觀全部上色成紫紅色。
木瓜變得酥爛為止， 撈出， 中火加熱剩餘的紅酒湯汁， 轉為小火， 直到剩餘的湯汁變濃；將濃濃的湯汁澆在煮好的木瓜上。 有些人也建議加入一些葛根， 效果會更好。 這就是做好的湯， 看起來還不錯吧。
紅酒木瓜靚湯功效：
主要功效：豐胸不長肉、美乳又消脂、嫩膚靚全身。
木瓜的功效與作用：
1、木瓜性溫味酸， 平肝和胃， 舒筋絡， 活筋骨， 降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等， 還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、木瓜中維生素C的含量非常高， 是蘋果的48倍。
木瓜的吃法：
木瓜花生雞腳豬骨湯：
材料：木瓜（下次再傳個青木瓜的）半個， 豬骨3塊， 雞腳8個， 生花生一大把， 南北杏， 蜜棗， 胡蘿蔔兩根， 蔥薑。
做法：
1、滾水加蔥薑， 下豬骨雞腳焯水後， 放入冷水盆。
2、木瓜去籽後切大塊。
3、南北杏、花生、蜜棗泡冷水， 胡蘿蔔去皮切滾刀塊。
4、冷水湯鍋下豬骨、雞腳、木瓜、花生、蜜棗、南北杏， 先大火煲開鍋後再等10分鐘轉小火慢慢煲1-2小時， 最後加鹽調味即成。
木瓜燉乳酪：
主料：木瓜一顆， 鮮奶兩杯半， 蛋白三個， 冰糖適量， 醋少許。
做法：
1、木瓜剖半， 取出果肉， 放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰， 加入冰糖一同煮至溶化， 放涼備用。
3、蛋白打勻， 加入牛奶和醋， 輕輕攪拌均勻後， 用濾網過篩， 裝入小碗中， 蓋上保鮮膜， 大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。
4、食用時將木瓜泥淋於乳酪上， 也可加些蜂蜜一起食用。 白嫩肌膚、活氧、抗老化， 還可以淡化斑點、豐胸美白喔！
總結：木瓜相信大家都吃過， 那木瓜最好吃的做法是什麼呢？如何吃木瓜能達到美白的效果呢？今天文中給大家介紹了一些好吃的木瓜做法， 親們快來看看吧。