唇炎是一種以口唇乾燥、皸裂、脫屑為主要臨床表現的粘膜病, 有乾燥脫屑型唇炎、過敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽腫性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各種類型疾病。 所以在日常生活中我們除了要預防此類疾病的發生, 還要在飲食上多加注意營養搭配防止疾病的侵襲。
唇炎的飲食注意事項:
1、多吃新鮮蔬菜, 如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等, 以增加B族維生素的攝取。
2、及時補充足量水分, 充足的飲水量, 對於人體機能的均衡有很大幫助, 能有效防止嘴唇乾裂。
3、必須要糾正舔唇、咬唇等壞習慣。
4、避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤類食物, 避免抽煙喝酒。 保持飲食清淡, 但需要注意營養豐富, 多食蔬菜水果等富含維生素和纖維素的食物, 少吃油膩、高脂肪的食物。
5、常服健脾、利濕之品, 如薏米、芡實、荸薺、赤小豆等煎湯飲。
6、要減少煙酒刺激, 少食辛辣厚膩之品, 避免烈日暴曬。
7、切勿症狀稍有改善就中斷治療, 越遷延越不易根治
8、儘量避免風吹日曬等外界刺激, 慢性唇炎的發病多與各種慢性長期持續性刺激有關, 如乾燥、寒冷, 特別是與舔唇及咬唇等不良習慣有關係。 慢性唇炎上下唇均可發病, 更好發於下唇。 常常反復發作, 時輕時重, 特別在冬季颳風和乾燥的季節。
唇炎食療法:
1、魚腥草、生山楂各15克, 水煎飲。
2、綠豆30克, 蘆根50克, 水煎飲。
3、多飲綠豆湯或赤小豆湯。
4、綠豆衣、金銀花泡水代茶飲。
此外, 可用馬齒莧30克, 煎水待涼, 用紗布疊5~6層;浸透作濕敷, 每次20分鐘, 每日~3次。 還可用中藥紫草12克, 板藍根30克, 連翹30克, 生苡仁30克, 煎水口服, 每週2次, 以防復發。 居住環境要安靜, 儘量保持患兒平靜不哭鬧。
因為患者的皰疹;唾液;糞便中都有病毒存在, 所以應減少接觸已患單純皰疹者, 不要與其共同用一餐具, 飯前便後要洗手。