廣場舞的發展是非常快的， 跳廣場舞讓你擁有一個健康的身體， 今天讓小編給大家帶來廣場舞16步， 這種廣場舞是比較簡單的， 這首優美的廣場舞歌曲《天藍藍》帶給大家， 讓我們來學習這個廣場舞視頻大全吧。
廣場舞的動作練習
跳廣場舞給我們帶來了健康， 那麼跳廣場舞有哪些好方法呢?有了這些方法我們就可以更快的學好廣場舞。
斷連練習
即在全套動作連續完成過程中， 其中某一、兩節動作暫停採用分節練習。 常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時採用， 以強化某節練習。
重複練習
即每節動作先練二八拍後進行糾正， 接著再重複練習二八拍。 常在學習新動作或較複雜動作時採用。
跳廣場舞的優點
跳廣場舞的優點是比較多的， 可以鍛煉我們的身體， 調節我們的情緒， 同時可以增強我們的心肺功能。
好處一：減肥
跳廣場舞的時候會讓跳舞者在不知不覺中流汗， 如果群眾朋友能夠堅持下來， 那麼一般一個月你就會看到自己的減肥效果。 特別是一些初跳者， 在跳廣場舞的時候減肥瘦身的效果特別的明顯。
好處二：美容
經常跳廣場舞會讓舞者的皮膚變得特別的好， 白裡透紅， 因為跳舞的時候可以加快舞者的血液迴圈速度， 還能夠加快舞者的心臟跳動， 這些都會促進身體的新陳代謝將體內的毒素完全的排出體外，
好處三：健身
跳廣場舞會讓舞者的身體變的更加的健康， 因為跳廣場舞本身就是一個健身的過程。 廣場舞可以讓舞者的體質還有自身的免疫力都增強， 這樣可以讓舞者的身體變得更加的健康， 不知不覺中就會達到強身健體的效果， 也不容易生病了。
天藍藍
詞曲：張超
編曲：張超
演唱：鳳凰傳奇
天藍藍 秋草香 是心中的天堂
誰把思念化一雙翅膀
敞開你胸膛 尋找傳說的願望
雲霄外 飄散最動聽的悠揚
天藍藍 秋草黃 伴雲水的流長
誰把思念遠遠地眺望
暖暖的陽光 讓我縱情地幻想
九天外 是那最耀眼的光芒
讓我變成美麗的駿馬
和你馳騁在天涯
一起守護不老的神話和傳說 永不凋落
摘朵美麗的晚霞
讓它盛開在天涯
我的心被融化夢想就會到達
天藍藍 秋草香 是心中的天堂
誰把思念化一雙翅膀
敞開你胸膛 尋找傳說的願望
雲霄外 飄散最動聽的悠揚
讓我變成美麗的駿馬
和你馳騁在天涯
一起守護不老的神話和傳說 永不凋落
摘朵美麗的晚霞
讓它盛開在天涯
我的心被融化夢想就會到達
讓我變成美麗的駿馬
和你馳騁在天涯
一起守護不老的神話和傳說 永不凋落
摘朵美麗的晚霞
讓它盛開在天涯
我的心被融化夢想就會到達
草原的夜正是月色朦朧
嫋嫋炊煙讓我回到從前
我一直唱一直唱一直唱一直唱
讓我想起烏蘭巴托慈祥的媽媽
藍藍的天有著美麗的幻想
我那溫暖的家有一份馨香
不會遺忘你那含情的目光
陪我走遍天涯 啊哈
天藍藍 秋草香 是心中的天堂
誰把思念化翅膀 是天邊的嚮往
啦啦啦啦 啦啦啦啦 暖暖的陽光
九天外 馬琴悠揚 是最耀眼的光芒
天藍藍 秋草香 是心中的天堂
誰把思念化翅膀 是天邊的嚮往
啦啦啦啦 啦啦啦啦 暖暖的陽光
九天外 馬琴悠揚 是最耀眼的光芒
