大便困難或便秘不是一種病,而是多種疾病的一個症狀。 大便困難又稱之為便秘,是由多種病因引起的常見病症。 患者常有糞便幹結、排便困難或不盡感。 大便困難切勿濫用瀉藥,以免造成藥物依賴或副作用。 所以便秘患者還是要注意日常飲食和生活規律, 畢竟, 便秘的原因之一就是生活不規律。
隨著便秘人群的不斷加大, 越來越多的人詢問關於便秘的問題, 可以在日常生活中多加注意, 預防便秘, 現在就有人問, 便秘能不能吃胡枝子的問題, 胡枝子, 可能有很多人對胡枝子不熟悉, 我們來瞭解一下。
胡枝子為蝶形花科、胡枝子屬落葉灌木。 高達3米。 分枝多、細長, 常拱垂。 有棱脊, 微被平伏毛。 小葉3枚, 卵形至卵狀橢圓形或倒卵形。 端圓鈍或微凹, 有小尖, 基部圓形, 表面疏千伏毛, 背面毛較密。 總狀花序腋生, 花紫色。 莢果斜卵形。 花期8月, 果熟期9~10月。 可作綠肥及飼料。 根為清熱解毒藥, 治瘡療、蛇傷等。
胡枝子富含碳水化合物, 構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。 富含纖維素, 具有使人有飽食感, 有利於減肥。 進食後可刺激胃腸道, 可防治便秘、痔瘡等疾病。
食療:
1、化痰止咳:適宜多痰, 痰粘稠, 咳嗽等症狀。
2、潤肺:滋陰潤肺, 去除肺燥肺熱。 使人呼吸暢通舒適。
3、清熱除火:味苦, 能清心瀉火, 清熱除煩, 能夠消除血液中的熱毒。 適宜于容易上火的人士食用。
4、健脾:適用於脾氣虛弱, 運化無力所致的脘腹脹滿, 大便溏泄, 食欲不振, 肢倦乏力等症。
5、利尿消腫:含利尿成分, 能消除體內水鈉瀦留, 利尿消腫。
現在大家對胡枝子有了一定的瞭解, 看來胡枝子有很高的營養價值和藥用價值, 其實對於便秘患者來說, 吃一些胡枝子是沒有關係的, 不影響身體狀況, 要想緩解便秘還是要注意生活和飲食方面的規律, 注意多喝水, 加強鍛煉身體。