慢性咽喉炎是一種常見疾病, 主要表現為咽喉乾燥不適、有異物感、灼熱疼痛、聲音嘶啞、咳嗽無痰、咽部充血等, 講話多時更會加劇, 中醫認為是“喉痹”、“久暗”, 多由熱鬱化火, 耗傷肺陰, 虛火上延所致。 民間對慢性咽喉炎有不少食療方法, 這裡介紹數則, 供參考使用:
一、麥冬白蓮飲:取白蓮、麥冬各 12 克、冰糖適量, 加水燉服, 可代茶飲。
二、無花果冰糖水:無花果(於)30 克、冰糖適量煮服, 每日一次, 連服數日。
三、鴨蛋清蔥湯:鴨蛋一至二個、青蔥(連白)數根, 加水適量同煮, 飴糖適量調和, 吃蛋飲湯, 每日一次, 連服數日。
四、鴨蛋豆漿飲:豆漿 250 毫升煮沸、鴨蛋一個調沖,
五、藕汁蜜糖露:鮮藕適量、洗淨、榨汁 100 毫升, 加蜂蜜 20 克, 調勻服用, 每日一次, 連服數日。
六、百合香蕉汁:百合 15 克、香蕉 2 枚(去皮)、冰糖適量, 加水同燉, 飲汁食香蕉。
七、沙參桑果汁:沙參 12 克、桑果 15 克、冰糖適量, 加水同煮, 飲汁食桑果。
八、橄欖蘆根茶:取青果(橄欖)4 枚、蘆根 30 克、清水兩碗半煎至一碗, 去渣代茶飲。
九、玄參甘桔湯:麥冬 12 克、玄參 12 克、甘草 3 克、桔梗 6 克, 開水泡沖代茶飲。
十、百合綠豆湯;綠豆 20 克、百合 15 克、冰糖適量, 加水同煮, 飲湯食百合、綠豆, 每日一次, 連服數日。
咽喉炎患者忌食辣椒、薑、蒜等熱性食品, 尤忌煙、酒等刺激物。