補牙前後不能嚼口香糖
適當嚼口香糖有助於增加唾液分泌, 減少牙菌斑。 然而, 瑞典的一項新研究表明, 補牙前後不要嚼口香糖。
瑞典的研究人員表示, 長時間過多嚼口香糖容易引起牙填充物中汞(水銀)的分解, 導致血液和尿液中汞含量超標, 危害健康。 研究人員對兩組參試者進行了測試研究。 一組為“口香糖組”, 志願者每人至少補過5顆牙齒, 平均每天嚼7片口香糖, 嚼口香糖的時間為5個小時。 另一組為“控制組”, 志願者也至少補過5顆牙齒, 但是每週平均嚼口香糖才30分鐘。 研究人員對參試者進行了血樣、尿樣和呼出氣體汞水準檢測。
對比結果發現, 口香糖組的志願者血液中汞的含量是另一組的兩倍, 尿液中汞的含量及呼出氣體中汞的含量是另一組的3倍。 研究還發現, 補牙越多, 參試者血液、尿液汞含量越高。 塞爾斯頓提醒, 補牙前後最好不要嚼口香糖。