生活中很多人受口臭的影響而困擾， 口臭可由很多原因引起， 不可小看， 那麼口臭吃什麼好呢， 下面一起來看下。
口臭的出現帶給我們很多的痛苦， 有很多的人因為患上了口臭所以他們的生活發生了很大的改變， 可見口臭是非同小可的口腔疾病， 患上口臭之後， 一定要及時的進行處理， 下面就給大家來介紹一下應對口臭的飲食偏方。
1、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5—6枚， 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。 這也是比較好的口臭飲食療法。
2、香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味，
3、蜂蜜
蜂蜜1匙， 溫開水1小杯沖服， 每日晨起空腹即飲。 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口腔異味頗有效。
4、柚子
除酒後異味可治納少、口淡， 去胃中惡氣， 解酒毒， 消除飲酒後口腔異味， 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉， 細細嚼服。 這是常見的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸， 味微苦， 具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡， 加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可去口腔異味。
6、優酪乳
最新的研究表明， 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生， 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。 但是， 只有天然的優酪乳具有這樣的功效， 含糖的優酪乳起不到這種效果。 這種口臭飲食療法效果良好。
溫馨提示口臭並非小病不可小看，
如果長期口臭最好去醫院檢查並治療。
