便秘 導致女性肛裂的主因

大家都知道肛裂是生活中比較常見的一種肛腸科疾病， 專家講， 肛裂多見於青壯年， 男性多於女性， 女性肛裂多發於孕期， 主要是由於缺乏鍛煉引起的， 女性肛裂的原因你清楚嗎？

女性肛裂的原因

1、便秘

女性在飲食上相對較男性更容易挑食， 這樣很容易造成大便沒有規律， 多數有便秘病史。 幹硬的糞塊、便秘既是肛裂的原因， 又是肛裂的結果， 兩者互為因果， 形成惡性循環。

2、局部感染

與男性相比， 女性更好“靜”而不好“動”， 尤其是中青年婦女， 妊娠後活動更是相應減少， 因此造成了腸蠕動減弱， 極易產生便秘。

便秘後幹硬的糞塊易擦傷肛管皮膚引起局部感染， 極易造成肛裂的發生。

3、特殊時期

有些未婚婦女也較容易患肛裂， 特別在月經期更易加重， 可能是月經期沒有很好休息和注意經期衛生， 引起肛門局部炎症， 導致肛裂。

4、分娩

女性分娩時常常因用力過度， 造成肛管會陰部位撕裂， 引起疼痛和出血， 從而產生肛裂。

女性如何預防肛裂

1、經期保護

月經期由於經血的刺激和衛生紙的摩擦， 可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛， 或使外痔腫脹。 所以要經常用熱水外洗和熱敷， 改善血液迴圈， 增加抵抗力。 月經紙要用質地柔軟、吸水性好、消毒的紙， 以減少對肛門的刺激， 用衛生巾需注意及時更換。

2、生活調理

不宜吃過多的辛辣厚味之品，

應多食新鮮瓜果和蔬菜等含纖維素較多的食物；其次要注意活動和臥床相結合， 養成定時排便習慣， 如發現大便乾燥時要及時採取措施使大便軟化、排出通暢。 但不宜應用藥性猛的瀉藥， 特別在妊娠初期要禁忌。 若通過飲食起居的調理， 便秘仍不能改善， 需及時找醫生處理， 不可擅自亂用藥， 以免造成不良後果。