現階段， 人們越來越關注自己的肌膚問題， 人們為了使自己的皮膚能夠變得更好， 不惜花費重金買各種各樣的化妝品。 但是效果往往不盡如人意。 尤其是到了秋季， 皮膚非常容易乾燥， 如何正確護膚成為很多人關注的焦點。 那麼秋季的護膚之道是什麼呢?如何才能保持皮膚光滑水潤?下面給大家推薦一些護膚受的小秘訣。
秋季， 因為冷熱的不斷交替， 導致皮膚出現各種問題。 那麼針對這些不斷困擾我們的問題， 讓我們來瞭解一下秋季護膚， 讓我們的肌膚變得更健康吧。
切勿用肥皂
由於肥皂的清潔能力超強，
切勿熱水洗臉
到了秋冬季節， 因為MM們害怕寒冷， 所以都選擇用熱水洗臉， 其實這是極為錯誤的方法， 因為用熱水洗臉會讓你的肌膚毛孔迅速擴張， 而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走， 會使得臉部越來越乾燥缺水， 所以用溫水或者冷水才是正確的方法。
流動水洗臉
大概百分之九十的人都有用臉盆來洗臉的習慣， 其實這樣也是不正確的，
毛巾清潔
洗完臉後， 用毛巾擦拭臉部多餘的水分是很正常的事情， 可是如果你的毛巾不夠乾淨， 那就會對肌膚帶來危害哦， 很可能會受到感染的， 所以一定要保持清潔、乾燥。 在擦拭臉部的時候， 要用輕柔按壓的方法， 不要重力磨擦， 以免造成臉部肌膚鬆弛或擦傷。
敷補水面膜
在秋冬季節， 當你洗完臉覺得又緊繃感時， 你就需要及時貼上一張保濕面膜了。 在敷面膜前先擦上保濕水進行按摩，
保濕噴霧
女生們在秋冬季節隨身攜帶一小瓶保濕噴霧是很有必要的， 這也補水的一個好方法。 將噴霧直接噴在臉上， 能讓保濕因數快速進入皮膚內， 暫時緩解肌膚乾燥的症狀哦。
化妝水敷臉
要知道保濕型的化妝水用來敷臉的效果並不亞於面膜， 將壓縮面膜浸泡在化妝水中， 然後敷在臉上5-10分鐘， 這樣能夠讓肌膚快速吸收水分， 避免出現脫皮的乾燥現象。
增加保濕乳液的用量
因為秋冬季節溫度變化不穩定， 皮膚的鎖水能力也會變差， 平時做保養工作使用保濕乳液時要比平時增加用量， 那些死角位置也不能錯過，
秋季乾燥難耐， 皮膚問題已經拉響了警報， 深受敏感肌的困擾的你是否意識到秋季護膚重點呢， 沒有的話， 那就過來看看小編為大家準備的敏感肌秋季護膚的小秘訣。
敏感肌膚的特徵
接觸化妝品或季節過敏後易引起肌膚過敏， 出現紅、腫、癢。 皮膚缺乏光澤， 臉頰易充血紅腫。
因季節變化使皮膚容易呈現不穩定的狀態。 主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和小疹子。
第1步：讓皮膚泡溫泉
當皮膚出現紅腫情況， 需要立即舒緩鎮靜肌膚。 不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮靜成分的保濕水， 浸濕化妝棉， 敷在紅腫的位置約10分鐘， 便可令紅腫狀況漸漸消退。
第2步：給皮膚一道保護屏障
秋季護膚怎麼做呢?肌膚得到了充分的鎮靜後， 可以通過保濕精華來快速補水， 提升肌膚保護屏障。 可選含透明質酸、維他命B5等優質保濕成分的精華為皮膚補水， 這些成分同時能增加皮膚含水能力， 提升皮膚屏障功能。
第3步：將水分封存
由於乾燥性敏感皮膚不能適應天氣變化， 並來不及調節油脂分泌， 因此補充水分後， 應立即塗抹具鎖水功效的滋潤面霜， 封存住剛剛補充的水分並持久保濕， 同時避免皮膚的敏感現象。
初秋時節， 這個時候肌膚是最不安分的了， 多種肌膚問題屢屢形成， 美眉們都在叫苦呢， 換季時又該採取怎樣的護膚方案?現在小編就告訴你最有效的保養步驟， 肌膚健康又水嫩， 保養得好好的。
天天洗臉，護臉，可是你的方式不一定正確。洗完臉後的保養很關鍵。而往往哪些你忽視的小問題才是造成你肌膚損傷的罪魁禍首，所以快來學習一下正確的護理方式吧。
1.油水均衡
夏季高溫，肌膚裡的水分蒸發迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油嚴重，到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。
2.防曬護理
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線的侵蝕。
3.洗臉柔膚
對於臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在皮膚上的汙洉，卸去殘妝，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的迴圈，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再鋪上一些收斂化妝水，更有助於肌膚的美白。
4.滋潤保濕
秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。
5.面膜呵護
乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。
6.夜間護理
白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝後留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸載乾淨，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔淨。
當然，僅僅護理是遠遠不夠的，日常飲食也很關鍵，這個往往成為很多人忽視的問題。那麼平時飲食又有哪些要注意的地方呢?
1、補充體內水分
飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分;或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。
2、注意飲食調養
多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
結語：總之，到了秋季，皮膚問題就是一個讓你不得不面對的事情。與其等到出問題才後悔莫及，還不如主動出擊，把問題扼殺在搖籃之中。那麼跟著小編學幾招秋季護膚小常識，讓你的肌膚在乾燥的秋季也能變得美美的吧。
保養得好好的。
天天洗臉，護臉，可是你的方式不一定正確。洗完臉後的保養很關鍵。而往往哪些你忽視的小問題才是造成你肌膚損傷的罪魁禍首，所以快來學習一下正確的護理方式吧。
1.油水均衡
夏季高溫，肌膚裡的水分蒸發迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油嚴重，到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。
2.防曬護理
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線的侵蝕。
3.洗臉柔膚
對於臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在皮膚上的汙洉，卸去殘妝，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的迴圈，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再鋪上一些收斂化妝水，更有助於肌膚的美白。
4.滋潤保濕
秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。
5.面膜呵護
乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。
6.夜間護理
白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝後留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸載乾淨，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔淨。
當然，僅僅護理是遠遠不夠的，日常飲食也很關鍵，這個往往成為很多人忽視的問題。那麼平時飲食又有哪些要注意的地方呢?
1、補充體內水分
飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分;或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。
2、注意飲食調養
多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
結語：總之，到了秋季，皮膚問題就是一個讓你不得不面對的事情。與其等到出問題才後悔莫及，還不如主動出擊，把問題扼殺在搖籃之中。那麼跟著小編學幾招秋季護膚小常識，讓你的肌膚在乾燥的秋季也能變得美美的吧。
