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吃使君子上火嗎?使君子的營養價值有哪些?

生活中使君子是很多人都喜歡的一種食物, 營養價值非常的豐富, 但是很多人在吃使君子的時候特別擔心會上火, 下面一起瞭解下吃使君子會上火嗎?

使君子的營養價值

1、種子尚含蔗糖、葡萄糖、果糖、戍聚糖、蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、生物鹼如N一甲基煙酸內鹽、脯氨酸等。 2、果殼也含使君子酸鉀。 3、花含矢車菊素單糖甙。

吃使君子上火嗎

使君子屬於藥材類一般不會上火, 但是也不要吃太多, 是藥三分毒。

身體上火雖然不是什麼疾病, 但是對身體的傷害也是很大的, 所以平時注意飲食的調整是非常重要的,

上面就是對吃使君子會上火嗎的介紹, 希望每個人能注意飲食的改善。

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