精神病是這些年十分常見的一種疾病， 隨著生活壓力的增加， 越來越多的人患上了精神病。 精神病患者的平常飲食對精神病患者的健康是十分重要的， 所以要注意精神病患者的平常飲食。 下面， 咱們一起來看看精神病病人要吃什麼。
供給充足的必需脂肪酸。 膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的， 它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質， 核桃、魚油、紅花油， 月見草油的必需脂肪酸含量較多， 在膳食中可適量增加。
注意給予低糖飲食。 因為過多的食糖， 特別是精製糖攝入過多， 易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。
膳食中應注意補充含維生素E、維生素C和胡蘿蔔素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等， 這些物質具有抗氧化物質， 能夠延緩衰老。
各種菜肴烹調時， 不要放過多的味精。 腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成氨酪酸。 攝入過多的味精時， 可引起頭痛、噁心等症狀。
科學合理的飲食可以有助於醫治精神病患者， 所以精神病患者家大家必定要注意其飲食， 擬定合理的膳食食譜， 協助患者改進病況。 別的， 除了注意醫治、飲食方面給予患者必要的關心。
