藥物治療雖然能暫時解決脫肛的問題， 但對於肛腸部位鬆弛的肌肉， 仍不能使之恢復正常的功能， 堅持體育鍛煉才是改善這一現象的關鍵。
1、收腹：
防治脫肛的關鍵是加強腹肌與盆底肌的收縮鍛煉， 如反復收腹， 一分鐘做30次， 這樣能夠加強骨盆肌肉收縮功能。
2、提肛：
吸氣時收縮肛門， 呼氣時放鬆肛門， 每日2～3次， 每次做20～30次。 這樣反復鍛煉， 可增強肛門括約肌的收縮功能。
3、沖天：
雙手握拳， 曲肘舉至肩高， 兩膝關節半彎曲， 然後突然用力向上沖起， 使四肢完全伸直， 每次200下， 反復鍛煉可提升臟器。 此法應根據患者的體力耐受程度酌情選用。
你的情況最好手術治療，手術效果比較確切，藥物治療無意義，術後預防傷口感染，注意補充優質蛋白質促進傷口癒合。 [詳細答案]
糖保姆代糖純天然提取，成份主要為糖質，直接通過尿液排出體外，不參與代謝。羅漢果都是廠家與農戶簽合約收購，在栽培方面都是嚴格按照廠家要求種植，通過國家和國際多項認證，檢驗技術國際領先確保品質穩定。木糖... [詳細答案]
盆腔炎是盆腔感染,會有腰酸、小腹兩側疼痛、白帶增多等症狀,盆腔炎嚴重的話會引起輸卵管粘連可能會導致不孕。 [詳細答案]
催化特定化學反應的蛋白質、RNA或其複合體。是生物催化劑，能通過降低反應的活化能加快反應速度，但不改變反應的平衡點。絕大多數酶的化學本質是蛋白質。具有催化效率高、專一性強、作用條件溫和等特點。人體內... [詳細答案]
病情分析：黃疸是高膽紅素血症的臨床表現，即血中膽紅素增而使鞏膜、皮膚、粘膜以及其他組織和體液發生黃染的現象。指導意見：你好，新生兒有生理性黃疸和病理性黃疸，足月兒超過2周、早產兒超過4周不退或者退而... [詳細答案]
