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直腸脫垂怎麼預防才有效

直腸脫垂常見於兒童及老年, 在兒童, 直腸脫垂是一種自限性疾病, 可在5歲前自愈, 故以非手術治療為主。 介紹, 直腸脫垂是可以提早預防的, 具體方法如下。

直腸脫垂的預防方法:

《一》積極除去各種誘發因素, 如咳嗽、久坐久站, 腹瀉、長期咳嗽、腸炎等疾病, 嬰幼兒尤要注意。

《二》平時要注意增加營養, 生活規律化, 切勿長時間地蹲坐便盆, 養成定時排便的習慣, 防止大便乾燥, 便後和睡前可以用熱水坐浴, 刺激肛門括約肌的收縮, 對預防直腸脫垂有積極作用。

《三》有習慣性便秘或排便困難的患者, 除了要多食含纖維素的食物外,

排便時不要用力過猛。

《四》婦女分娩和產後要充分休息, 以保護肛門括約肌的正常功能。 如有子宮下垂和內臟下垂者應及時治療。

《五》直腸脫垂的預防辦法包括經常做肛門體操, 促進提肛肌群運動, 有增強肛門括約肌功能的效果, 對預防本病有一定作用。

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