由於天氣的寒冷， 很多人容易打噴嚏、鼻塞或者是流鼻涕。 有些人嚴重的可能會鼻癢、鼻涕倒流引起喉嚨腫痛、咳嗽等等。 那麼， 這種病症應該如何進行治療呢?今天小編就為大家介紹幾種保健茶飲， 趕緊來看看吧!
1.黃耆桂枝減敏茶
材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片。
作法：將藥材洗淨， 包入過濾袋， 置入保溫杯中， 沖入沸水600毫升， 燜泡20分中後即可帶茶服用。
功效：增強抵抗力， 溫補脾肺， 驅散風寒， 溫通鼻竅。
適用：脾肺虛寒鼻炎， 鼻癢， 噴嚏連連， 大量清涕， 平時怕風怕冷， 倦怠懶言等症狀。
2.粉光麥冬護敏雞湯
材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法：先把雞腿洗淨、切塊備用， 藥材裝入藥袋包， 把藥材與雞腿放入鍋中， 並放入1000毫升的水， 放入電鍋燉煮， 外鍋放2杯水， 待電鍋跳起， 依個人口味加入鹽巴調味， 即可食用。
功效：補氣固本、滋陰潤肺， 改善過敏體質、增加免疫力， 減緩過敏症狀等。
過敏性鼻炎日常生活中藥加強鍛煉， 增強抵抗力之後才能和病魔作鬥爭， 另外要愛惜身體， 不要吃辛辣的食物和生冷的食物。
內因臟腑失調， 外因風邪侵襲
基本上， 過敏性鼻炎近似于中醫“鼻鼽”範疇， 可以分為內因及外因， 內因多是臟腑功能失調所致， 主要為肺、脾、腎三髒的虛損， 外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病，
1.肺氣虛寒
可能會疲倦、不想說話， 呼吸淺短， 聲音低弱， 臉色較蒼白， 容易流虛汗， 此時需要溫補肺臟、驅散風寒， 比如使用人參、訶子、荊芥等藥物。
2.脾氣虛弱
可能會脹氣、消化不良、拉肚子， 可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣， 清升化濕。
3.腎陽氣虛
平時就比較怕冷， 而且容易腰酸、膝蓋無力， 晚上多次起來上廁所， 那麼可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等藥物溫壯腎陽， 固腎納氣。
過食避生冷熏炸辣燒要小心
如何在飲食中預防鼻過敏?平日除應避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷食品外， 特別是虛寒體質， 建議應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等，
過敏鼻炎的病因
刺激機體產生IgE抗體的抗原物質稱為變應原。 該變應原物質再次進入鼻粘膜便與相應的IgE結合而引起變態反應。 引起本病的變應原按其進入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。
1.吸入性變應
(1)花粉並不是所有植物花粉都能引起發病。 只有那些花粉量大、植被面積廣、變應原性強並借助風來傳播的花粉才最有可能成為變應原。 由於植被品種的差異， 不同地區具有變應原性的花粉也不同。
(2)真菌在自然界分佈極廣， 主要存在於土壤和腐敗的有機物中。 其菌絲和孢子皆具有變應原性， 但以孢子較強。
(3)屋塵蟎屬節肢動物門蜘蛛綱。 成蟲大小一般為300～500μm。 主要寄生於居室內各個角落， 其中以床褥、枕頭、沙發墊等處內的灰塵中最多。 蟎的排泄物、卵、脫屑和其碎解的肢體， 皆可成為變應原。
(4)動物皮屑動物皮屑是最強的變應原之一。 對易感個體若長期與有關動物接觸， 則可被致敏。 致敏後若再接觸即使很小數量的皮屑， 也可激發出鼻部症狀。
(5)室內塵土是引起常年性鼻炎的常見變應原物質之一。 其構成相當複雜， 是各種物質的大雜燴， 包括了動物性、植物性和化學性等多類物質。
2.食入性變應原
指由消化道進入人體而引起鼻部症狀的變應原物質。 其作用於鼻粘膜的方式十分複雜， 至今仍不甚清楚， 牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，
結語：通過以上的這篇文章的相關介紹之後， 相信廣大的讀者朋友們對於抗過敏鼻炎的幾種茶飲保健只是一定是有了一個比較明確的認識以及一定的痢疾了吧!喝茶真的是非常好的， 平時可以多可點茶哦!
