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睡眠障礙可致抑鬱症加重

睡眠障礙抑鬱症較常見的一種病症, 大約90%以上的患者都存在不同程度的睡眠障礙。

1、睡眠障礙與抑鬱症病情發展的關係

睡眠障礙與抑鬱症密切相關, 睡眠障礙嚴重的患者, 抑鬱症狀也較為嚴重, 如睡眠障礙有所改善, 抑鬱症狀也會隨之好轉, 也就是說抑鬱症的好轉或加重都是從改善患者睡眠障礙開始的。 從睡眠障礙的程度也可初步判斷抑鬱症的嚴重程度以及好轉程度。

2、抑鬱症患者睡眠障礙的常見表現有哪些

抑鬱症患者的睡眠障礙大多是一種醒—睡節律的障礙性表現, 如入睡困難,

嚴重的甚至徹夜不眠;早醒, 患者常常半夜醒來之後難以再次入睡;快波睡眠, 是一種快波睡眠週期縮短的現象, 正常人從入睡到第一個快波睡眠週期的時間間隔一般在60分鐘-90分鐘, 而抑鬱症患者只有30分鐘-40分鐘;睡眠過多也是一種睡眠障礙現象, 部分抑鬱症患者會出現嗜睡等睡眠過度表現。

無論何種睡眠障礙, 都極大影響患者的精神狀態和情緒, 導致機體出現焦慮、緊張、疲倦乏力、精神渙散、注意力不集中等表現, 加重抑鬱症的病情。

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