當一個人對你說， 你的臉上開始有皺紋了!你是不是瞬間覺得你老了， 惶恐不安?歲月催人老， 這是個赤裸裸的事實。 有些是你無法逃避的， 比如時間;有些是你能控制的， 比如你的習慣。 既然皺紋“爬”上了你的臉上， 那麼你就要明白自己的生活節奏是多麼的紊亂， 是時候需要解決皺紋帶來的困擾。
皺紋在一方面是衰老的象徵， 然而對於不同的人， 所代表的意義也有些許的不同。 對於女性而言， 皺紋是絕對不能存在的;對於男性來說， 一絲絲的皺紋代表著成熟、滄桑。 但是， 皺紋肯定是大家都不願意看到的。
所以， 今天就為大家來梳理下， 生活中的哪些事會讓你有皺紋的困擾， 一起來看一下吧!
笑容
很多人都說笑口常開是對身體好的， 因為人高興的時候會促發身體內部分泌一種特殊的物質， 這種物質對人的健康是有益處的， 而且“笑一笑， 十年少”， 相信你也一定不會很陌生。
而如今你可要注意了， 在你露出迷人微笑的時候， 皺紋或許就悄悄的來到了你的身邊!
比如說“法令紋”， 不少女人欲處之而後快， 其實臉上最容易衰老的部分不是眼袋， 也不是額頭， 正是這鼻子兩旁的法令紋， 因為它的出現， 很容易給人第一印象——這個人不再年輕。
而這法令紋的出現， 著實難倒了許多愛美的女性!其實法令紋的出現， 和愛笑有很大的關係。
法令紋俗稱“笑紋”， 就是因為笑才產生了法令紋， 特別是處於那些年輕時期的女孩， 正值青春活躍期， 一些誇張的、豐富的表情深受追捧， 而這表情無形中就加重了法令紋。 而且， 一些簡單的動作也會產生， 像大笑、抿嘴、撇嘴都是產生法令紋的原因， 只是輕重不太一樣而已。
熬夜
上班族的生活是不能完全掌控在自己的手裡面的!而且現在工作壓力和節奏不斷提高， 所以大多數人已經開始逐漸的“享受”加班， 甚至是熬夜。 而這樣的生活方式也是很容易讓你的臉上出現皺紋的。
正常的作息時間是對身體的重複利用， 並不會影響到身體的內部各部分的平衡， 我們整個人看起來也就是非常正常的， 而且是健康的。 而加班、熬夜等行為恰恰是打破這種平衡的罪魁禍首!
加班和熬夜是對身體的過度透支， 不僅讓本身需要休息的器官得不到緩衝， 更是會讓過度損耗引發的各種問題接憧而來。 而這些問題僅僅是內在的， 外面的表現就體現在皮膚上了。
黑眼圈是家常便飯， 而且皮膚也會長期得不到緩衝而變得乾燥、暗淡， 出現皺紋是“理所當然”的事情， 想必沒有人想得到這個結果。
吸煙
大家耳熟能詳的恐怕就是那句， “吸煙有害健康”了!首先， 吸煙會降低大腦的血液迴圈， 造成大腦缺血缺氧甚至是腦部疾病;其次， 吸煙傷肺。 吸煙時吸入的有毒物質會破壞肺部氣管的細胞， 導致肺部疾病的發生。
吸煙對人體的傷害不還有很多， 在這裡就不一一贅述了!說說大家不太關注的事情，
一旦這些部位的營養流失嚴重， 就會過早的出現與同齡人不符的特徵， 皺紋出現在臉上的場景， 相信任何一個人都不想去想像。
接觸電子產品
電子產品給我們帶來的是越來越方便的生活， 但是也帶來了更多的健康隱患。 尤其是這幾年， 越來越多的新聞都在報導低頭族的盛行， 這不得不引起我們的思考!
過多的接觸電子產品不僅會傷害我們的眼睛， 對我們的視覺系統造成影響;還會導致腰酸背痛， 比如長期保持一個姿勢會使身體僵硬過度。
結語：以上說的這些就是讓你皮膚產生皺紋的原因， 可以說這只是冰山一角!一些不合理的生活習慣都會對你皮膚造成一定的損傷， 而皺紋的出現正是對你敲響了警鐘。 所以， 要想保護好自己的健康， 那麼這些生活中的習慣一定要改變， 否則肯定會讓你追悔莫及!
